妙手醫(yī)生精選
核桃是一種堅果類的食物，富含有多種維生素，微量元素，礦物質(zhì)，優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)，氨基酸，而且含有很多豐富的不飽和脂肪酸。這些豐富的營養(yǎng)成分，對人體非常有益的，而且能夠降低血脂，保護血管有一定的功效。
但是核桃吃多了，可能會導(dǎo)致胃腸道功能不良，不能夠及時的吸收消化。還可能造成消化功能紊亂，腸道菌群失調(diào)。所以，適當(dāng)?shù)某砸稽c核桃是可以的，不要過量。
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醫(yī)生主講實錄
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牛奶喝多了有什么壞處牛奶喝多了有尿道結(jié)石高發(fā)、加重腎臟負(fù)擔(dān)、欲望下降以及導(dǎo)致身體寒涼等壞處。第一、會造成尿道結(jié)石的高發(fā)，因為牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)，如果鈣質(zhì)的攝入超標(biāo)，就會引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石發(fā)生的幾率成倍的增加。第二、加重腎臟的負(fù)擔(dān)，因為牛奶中含有蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)的排泄需要腎臟的參與，如果牛奶攝入過多，就會造成蛋白質(zhì)的攝入超標(biāo)，加重腎臟負(fù)擔(dān)，從而可能引起腎功能的障礙。第三、還會導(dǎo)致體內(nèi)的陰陽失衡，因為從中醫(yī)食療的角度上來講，牛奶是屬于偏寒涼的，如果攝入的過多，就會導(dǎo)致身體寒涼，從而不利于身體的健康。所以牛奶的攝入還是要適量為好。
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焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-29 10187次
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孕婦辣椒吃多了對胎兒有什么影響孕婦辣椒吃多了對胎兒有一定影響，因為辣椒吃多容易刺激子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。辣椒還會引起便秘，導(dǎo)致大便時坐蹲時間過長，流產(chǎn)和早產(chǎn)的幾率增加。并且便秘時用力過大會引起腹部壓力增大，容易引起子宮和血管受壓，導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)缺氧。孕期吃辣椒過多還會引起痔瘡，導(dǎo)致大便帶血。在懷孕期間不能過量吃辣椒，建議多喝水，多吃水果、蔬菜，最好飲食多樣化，可以促進胎兒的全面健康發(fā)育。
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-17 4172次
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梨吃多了有什么壞處吃的太多是很容易損傷脾胃，讓人食欲大減，所以脾胃虛弱，大便稀薄，腹部常有不適者或者是老弱的病人，孕婦，產(chǎn)婦以及一些體質(zhì)比較弱的小孩兒，最好是少吃梨，有人吃梨喜歡削皮再吃，其實梨皮去之可惜。相對于女性來說日常使用應(yīng)該控制食量，但是自己千萬不能因為自己的嘴饞而使用太多，避免引起身體的不適，經(jīng)期盡量少吃或者是不吃。梨子偏寒不同種類的梨子寒性也是不同的，例如我們常吃的甜鴨梨是偏寒的，小巧玲瓏的香梨和個子較大的鳳梨性質(zhì)是差不多的，而皮粗的沙梨和進口的啤梨則是更為寒涼的，一般梨的含的果酸是比較多的，所以胃酸過多的一些人是不可以服用的。語音時長 1:37”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-22 23089次
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竹筍吃多了有什么壞處容易出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)結(jié)石，如果本身有泌尿系統(tǒng)和結(jié)石的患者，如果多吃竹筍容易出現(xiàn)病情加重，因為草酸鹽與食物中的鈣質(zhì)結(jié)合形成難溶解的草酸鈣，而且兒童不宜多吃，正處于生長發(fā)育的階段，骨骼成長需要大量的鈣質(zhì)，草酸鹽會影響到鈣質(zhì)的吸收。竹筍是寒性的食品，有澀味，含較多的粗纖維，容易使胃腸道蠕動加快，對胃、腸、十二指腸潰瘍、胃出血都會造成不利的影響，而且如果出現(xiàn)過敏的情況也是不可以服用。語音時長 01:18”
袁玲
主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院
2018-10-15 31173次
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秋葵吃多了有什么壞處病情分析：秋葵性寒、味苦，吃多了有傷及脾胃的壞處。秋葵含有豐富的蛋白質(zhì)、游離氨基酸、膳食纖維、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，藥用價值比較高，具有補腎壯陽、清熱利濕的作用，但是一定要適量的吃，才能發(fā)揮其的作用，如果吃得過多反而會對身體健康不利，容易患脾胃虛寒。意見建議：對于秋葵來說，雖然對人體的補益有很好的作用，但是建議每個人每天吃100~200克為宜，盡量不要超出這個范圍，以免對身體產(chǎn)生不利影響。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-03-03 1802次
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糖吃多了有什么壞處病情分析：糖分?jǐn)z入過多會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖含量超標(biāo)，會導(dǎo)致出現(xiàn)心腦血管疾病的風(fēng)險，長期大量吃糖還會引發(fā)糖尿病，糖轉(zhuǎn)化為熱量引起肥胖，容易導(dǎo)致胰島素抵抗。還會影響人體對食物中鈣物質(zhì)的吸收。意見建議：日常的生活中合理搭配飲食，一日三餐最好清淡，適當(dāng)補充維生素和微量元素。忌吃油炸、甜膩、刺激類的食物，否則會影響身體健康，會造成一定的疾病幾率。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2021-07-10 1203次
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棗吃多了有什么壞處大棗雖然對身體也有著很多保健的作用，但是如果服用太多，也會對身體有一定的害處。大棗是屬于含糖量比較高的食物，非常容易導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生，特別是對脾會有比較大的傷害。除此以外，紅棗的含糖量是比較高的，特別是做成零食以后，所以吃太多的棗非常容易導(dǎo)致血糖上升，甚至是肥胖的情況。糖尿病患者吃紅棗的時候，一定要特
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-22 918次
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肉松吃多了有什么壞處肉松吃多了可能會引起腸胃不適，還可能會造成身體肥胖。如果吃肉松過多可能會引起腸胃不適，使身體出現(xiàn)腹脹、腹痛，并伴有惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重的患者還可能會出現(xiàn)腹瀉?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用促進胃腸蠕動的藥物，例如健胃消食片、健脾散，如果出現(xiàn)腹瀉可以服用蒙脫石散治療。吃肉松過多還可能會造成身體肥胖，肉松的熱
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-24 3327次
