第一,預(yù)防感染,控制病因。擴(kuò)張型心肌病目前病因不明,可能與病毒感染有關(guān)系,再就是跟遺傳因素有關(guān)系,在氣溫變化的時(shí)候容易感冒感染,一定要注意預(yù)防。
第二,要合理的飲食,全面營(yíng)養(yǎng)。在這方面的話(huà),在飲食方面注意避免暴飲暴食,要營(yíng)養(yǎng)均衡,低鹽低脂、高蛋白、高熱量、纖維素飲食,禁食辛辣刺激、油炸的食物,戒煙限酒,避免二手煙,多吃一些蔬菜水果。
第三,要注意勞逸結(jié)合,擴(kuò)張型心肌病患者處于穩(wěn)定期的話(huà),一定要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),當(dāng)然可以散步、打太極拳,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果說(shuō)是心衰急性發(fā)作,那肯定是需要多休息。
最后一點(diǎn),保持身輕氣爽,擺正心態(tài)。雖然說(shuō)有擴(kuò)張型心肌病,但也要有一個(gè)戰(zhàn)勝疾病的信心,保持良好的心態(tài),避免情緒的激動(dòng),避免緊張焦慮。