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• 膝關節(jié)運動損傷如何分類

  膝關節(jié)的運動損傷，它是具有明顯的分類類型。我們一般根據(jù)分類的角度，來進行分類。第一，可以分為急性損傷和慢性損傷，這是按照損傷的時間，嚴重程度來分的。第二，根據(jù)膝關節(jié)運動損傷的解剖結構的部位來進行分類，比如常提到的前交叉韌帶損傷、后交叉韌帶損傷以及內側副韌帶和外側副韌帶損傷。還有半月板損傷，這個要重點提一下，因為半月板的損傷是最多見的。平常的跑動運動、籃球運動、足球運動，都容易損傷半月板。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 5124次

• 膝關節(jié)損傷后怎么運動

  膝關節(jié)損傷之后，患者要在醫(yī)生的指導下，進行相應的功能鍛煉，只有這樣才能夠促進損傷的關節(jié)，更快更好地恢復。膝關節(jié)損傷后的功能鍛煉，主要包括主動鍛煉，以及被動鍛煉。主動鍛煉要求患者，主動地練習股四頭肌的收縮，然后舒張，在允許膝關節(jié)活動后，要積極地進行膝關節(jié)的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后，還需要練習平路慢走，這樣的鍛煉。被動活動主要是讓患者家屬，幫忙患者被動地活動髕骨，以及膝關節(jié)，必要時可以使用CPM機，來幫助患者伸屈膝關節(jié)。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 2925次

• 籃球運動的膝關節(jié)損傷
  籃球運動中膝關節(jié)損傷一般是劇烈拉伸導致的疼痛?？梢赃M行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，治療效果好。如果情況嚴重，建議患者及早去醫(yī)院做一個全面的檢查，聽取醫(yī)生的指導建議，進行對癥治療。建議患者調節(jié)自身的飲食結構，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，高蛋白質，高鈣的食物，如雞湯，排骨湯，海帶與蝦皮，豆制品，瘦肉等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷辛辣油膩，刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒多補充水分，平時養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，對于疾病的恢復。另外患者可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，增強自身的體質。
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  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 2045次

• 籃球運動膝關節(jié)損傷有哪些
  籃球運動是一類比較激烈的競技體育類的運動，而且涉及到大量的跑跳這類的活動，所以對膝關節(jié)的損傷是比較大的，臨床上常見的膝關節(jié)損傷有以下幾類：第一，有髕骨的軟化，這是由于髕骨關節(jié)相對的關節(jié)面軟骨長期磨損所導致的一類關節(jié)軟骨的損傷，如果持續(xù)加重的話，那么還有可能導致這個部位的骨性關節(jié)炎。第二類是半月板的損傷，半月板是位于膝關節(jié)內部的一層纖維軟骨，和股骨之間起到緩沖震動、減少摩擦、穩(wěn)定關節(jié)的作用，在籃球運動中經常有半月板的磨損、撕裂這類的損傷。第三，有韌帶的損傷，比如前交叉韌帶的損傷，這類損傷一般在膝關節(jié)劇烈的伸直、旋轉這類的活動過程中，有可能造成前交叉韌帶直接斷裂這種損傷，或者是有后交叉韌帶、內外側副韌帶的損傷，這幾類損傷的機制跟前交叉韌帶損傷的機制大體類似。
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  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-30 3224次

• 籃球運動膝關節(jié)損傷有哪些
  病情分析：籃球運動的膝關節(jié)損傷常見的有髕韌帶損傷，半月板損傷，關節(jié)軟骨損傷，前后交叉韌帶損傷以及內外側副韌帶損傷等。意見建議：籃球運動員一旦出現(xiàn)了膝關節(jié)損傷建議暫時不要繼續(xù)活動膝關節(jié)，這時需要進行膝關節(jié)的制動休息，可以使用冰袋冰敷膝關節(jié)。然后根據(jù)情況完善膝關節(jié)磁共振檢查明確膝關節(jié)損傷的具體情況，再根據(jù)檢查結果決定是否需要進行進一步治療。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-01-20 4402次

• 為什么籃球運動容易損傷膝關節(jié)
  病情分析：進行籃球運動時，需要進行跑、跳、急轉等動作，膝關節(jié)承受力量過大，導致膝關節(jié)周圍韌帶、關節(jié)囊出現(xiàn)過度牽拉，從而引起膝關節(jié)韌帶和關節(jié)囊的損傷，或者膝關節(jié)內部的軟骨損傷和半月板損傷。意見建議：進行籃球運動時應佩戴護膝保護膝關節(jié)，運動前充分熱身，日常生活中加強膝關節(jié)周圍肌肉鍛煉。運動時出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛腫脹應及時停止運動，制動休息，以免造成進一步損傷。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-06-02 601次

• 籃球運動的膝關節(jié)損傷
  籃球運動中膝關節(jié)損傷一般是劇烈拉伸導致的疼痛?？梢赃M行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，治療效果好。如果情況嚴重，建議患者及早去醫(yī)院做一個全面的檢查，聽取醫(yī)生的指導建議，進行對癥治療。建議患者調節(jié)自身的飲食結構，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，高蛋白質，高鈣的食物，如雞湯，排骨湯，海
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 113次

• 籃球運動的膝關節(jié)損傷的原因及治療
  籃球運動因其高強度和對抗性，常導致膝關節(jié)損傷。這類損傷包括韌帶撕裂、半月板損傷和髕骨軟化等，嚴重影響運動員的競技狀態(tài)和身體健康。針對這些損傷，科學的預防策略、及時的治療措施以及合理的康復計劃至關重要。一、膝關節(jié)損傷類型1、韌帶損傷：如前后交
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次