在生活、工作當(dāng)中如果出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出癥急性疼痛的情況，建議可以口服非甾體類(lèi)，消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋片或者塞來(lái)昔布等等，來(lái)起到緩解疼痛癥狀的作用。
并且建議及時(shí)地前往正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診咨詢，通過(guò)醫(yī)生的體格檢查，完善腰椎間盤(pán)ct或者磁共振檢查，來(lái)明確具體的病情程度，有利于采取進(jìn)一步的針對(duì)性治療。
腰椎間盤(pán)突出癥，主要是由于慢性損傷因素，引起了腰椎椎間盤(pán)外層的纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致了椎間盤(pán)的髓核組織突出或者脫垂，從而引起了腰椎椎管內(nèi)的脊髓，神經(jīng)根等支配下肢運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)功能的神經(jīng)受到了壓迫。
在臨床中可以表現(xiàn)為腰背部劇烈疼痛，以及下肢的放射性疼痛和感覺(jué)無(wú)力，麻木等相應(yīng)的癥狀，建議可以先通過(guò)綜合性的保守治療方法來(lái)緩解癥狀。
疼痛明顯時(shí)可以口服布洛芬緩釋片，或者塞來(lái)昔布等非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物來(lái)緩解疼痛，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰或者負(fù)重，可以佩戴腰圍保護(hù)。
平時(shí)需要加強(qiáng)腰背部的后仰動(dòng)作鍛煉，睡覺(jué)要睡硬板床，如果通過(guò)這些自我治療方法和休息，疼痛的癥狀不能有效地緩解，還可以通過(guò)前往醫(yī)院就診，必要時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)治療。
