頭暈是人們生活中最常見的疾病,引起頭暈的原因有很多,比如血壓不穩(wěn)定,低血糖,貧血,腦供氧不足,這些都會(huì)引起頭暈。一定要找到其中的病因來對(duì)癥治療,可以到醫(yī)院做血常規(guī)檢查,量血壓,做腦部ct等等??梢苑幹委?,如果是血壓不穩(wěn)定而導(dǎo)致的頭暈,可以服調(diào)節(jié)血壓的藥。
在飲食上也一定要注意避免吃辛辣,油膩,刺激,不易消化的食物。平時(shí)要注意休息,避免勞累,可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充一些維生素,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力,才有利于病情的恢復(fù)。