冬季因?yàn)闅夂虮容^寒冷,稍有不慎就容易著涼感冒。感冒一般是因?yàn)椴《靖腥緦?dǎo)致,有很少一部分人是因?yàn)椴《靖腥镜幕A(chǔ)上合并有細(xì)菌感染導(dǎo)致,所以可以通過吃一些藥物,達(dá)到預(yù)防的作用,比如可以吃些板藍(lán)根顆粒、抗病毒口服液以及三九感冒靈顆粒,還有玉屏風(fēng)顆粒,以及維生素c和一些多維生素類的藥物,都可以起到預(yù)防感冒的作用。
同時(shí)也可以在流感季節(jié)的時(shí)候,打流感疫苗和注射免疫球蛋白,這樣都可以很好的預(yù)防感冒。
同時(shí),也可以通過體育鍛煉來增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。根據(jù)氣候的變化,隨時(shí)增減衣服,多喝水。同時(shí)也要避免熬夜,盡量注意勞逸結(jié)合。這樣可以達(dá)到很好的預(yù)防感冒作用。