如果有躺下以后出現(xiàn)肚子咕咕響,還愛放屁的癥狀,有可能就是消化不良所導(dǎo)致的腸鳴音亢勁,或是吃的食物產(chǎn)生的氣體,也有可能是進(jìn)食的時(shí)候把空氣帶入到體內(nèi),所以產(chǎn)生氣體造成了這種現(xiàn)象。
一旦出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象,最好應(yīng)用乳酸菌或雙歧桿菌進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)要避免不良的因素。在日常的生活中吃飯不要太快,而且吃飯時(shí)不要說話,不要吃愛產(chǎn)生氣體的食物,比如地瓜,土豆等。同時(shí)一日三餐要定時(shí)定量,最好是吃易消化的食物,避免刺激性的食物。