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• 什么叫高脂血癥

  高脂血癥指的是血液中的脂質(zhì)成分的增高，導致的這種疾病叫高脂血癥。高脂血癥它主要是分兩大類型，一個是高甘油三酯血癥，一個是高膽固醇血癥，根據(jù)我們這個脂質(zhì)的成分來分的。高甘油三酯血癥這個疾病，是和我們的飲食有很大關(guān)系的，而高膽固醇血癥的話，既有飲食影響，也有我們的遺傳代謝基因的影響。所以說這兩個疾病，它的原因還是有所不同，它對我們?nèi)梭w的影響也是不一樣的，相對高甘油三酯血癥而言，高膽固醇血癥和心血管疾病的風險，關(guān)系更直接、更密切。

  

  01:17
  于紅 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-05 4683次

• 癲癇的注意事項

  癲癇是我們神經(jīng)內(nèi)科門診，不少見的一類疾病，它是由于神經(jīng)元細胞的異常放電，而導致的腦功能的紊亂，而出現(xiàn)的一些癥狀，分為部分性癲癇和全身性癲癇。部分性癲癇，表現(xiàn)為一過性的肢體無力，或者一過性的頭昏，或者有一過性的肢體的抽搐等等；如果是全身性發(fā)作的話，就伴有意識障礙，或者發(fā)作間隙意識不清。對于這樣的病人，只要是出現(xiàn)癲癇，第一時間控制癥狀，控制癲癇發(fā)作，控制神經(jīng)元的異常放電，以避免更多的腦細胞損傷，而出現(xiàn)一些腦功能的紊亂。對于一些病人，長期服用癲癇藥以后，可涉及到一些停藥，或者減量的一些問題，在這我要提醒大家，癲癇70%是可以治愈的，一般來說，服藥四年半到五年，如果一次不犯，可以考慮減量。那么在減量的過程中，如果出現(xiàn)了發(fā)作，那么前面吃的這個時間就不能再算了，所以在這個過程中，一定要觀察和密切注意，自己的一些癥狀，吃到四到五年以后，如果一次不犯，可以考慮停藥。停藥以后仍然要注意，保持良好的生活方式和良好的衛(wèi)生習慣，以防止癲癇的再次發(fā)作。

  

  02:03
  吳晉 主任醫(yī)師南京醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2020-06-19 2322次

• 高脂血癥的注意事項
  ?高脂血癥首先需要考慮調(diào)整飲食和生活方式來降低血脂。1.建議主食以谷類為主，粗細搭配。2.食用植物油為主，動物性食物需食用含蛋白質(zhì)較高，飽和脂肪酸較低的魚，禽類，瘦肉等為主，減少脂肪和膽固醇含量高的動物內(nèi)臟，蛋黃等的攝入。3.增加豆類和含植物纖維多的食物，多食用深綠色，紅黃色蔬菜和新鮮水果。少食糖果，甜糕點和含糖多的飲料。4.多喝綠茶，少飲酒，最好不飲酒。另外保持中等度體力活動的生活方式，有利于血脂異常的調(diào)整中等度體力活動，主要指的是每天通過鍛煉能消耗200千卡的熱量，相當于快步走或騎自行車30分鐘，其他方式如散步，慢跑，游泳，打球，太極拳，跳舞等也是可以的。另外建議戒煙，吸煙會導致血脂升高，另外吸煙也被認為是冠心病的重要危險因素，建議停止吸煙。經(jīng)過飲食及改善生活方式三到六個月，血脂仍降不下來的話，建議選擇藥物進行治療。
  語音時長 1:45”
  吳文娟 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-07-20 1623次

• 高脂血癥的運動鍛煉注意事項
  高脂血癥的運動鍛煉注意事項主要包括以下幾點：第一，要掌握運動量，如果運動量不適當，可能會達不到預(yù)期的效果或者容易發(fā)生意外的情況，適當?shù)倪\動強度一般是將心率控制在六十到七十，四十到五十歲的患者運動后的心率控制在130到140。第二，要選擇合適的運動方式，有氧運動能夠降低低密度脂蛋白的含量，升高高密度脂蛋白的含量，有利預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。第三，運動持續(xù)時間，每次的運動時間應(yīng)該控制在三十分鐘到四十分鐘。第四，注意運動頻率，對于中青年人可以每周安排三次，或者隔日一次。對于年老的高脂血癥的患者每周運動四到五次。第五，要選擇最佳的運動時間，最合適的運動時間是上午十點，下午三點左右。第六，要選擇適宜的運動場地，運動是最好選擇有樹木綠地或者水邊的地方，負氧離子多，有益于身心健康，是運動鍛煉的最好場所。
  語音時長 1:44”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-17 2538次

• 做完水光的注意事項
  做完水光主要就是注意補水，保持清潔。皮膚不要接觸臟的東西，可以用干凈的面膜、保水的面膜外敷，面膜一定是干凈、無菌，否則會引起表皮炎癥、細菌感染的炎癥，損傷以后不利于護理；盡量避免太陽直曬，有可能引起色素沉著，因為表皮有一些損傷，表皮紅腫；少吃太多的刺激性食物，如發(fā)汗的食物、辣椒之類的東西。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 804次

• 做完spa的注意事項
  做完spa后出門就要做好皮膚防曬措施，以免受到紫外線直接照射，導致黑色素沉著，甚至可能會導致皮膚發(fā)黃的情況。剛做完spa要保持局部皮膚的清潔衛(wèi)生，出門時要做好保暖，如果受風還可能會導致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)，而且還會影響spa的效果。建議選擇正規(guī)美容機構(gòu)做spa，以確保治療效果。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 鼻炎注意事項及飲食注意事項
  鼻炎的注意事項一般有改善環(huán)境、規(guī)律作息、鼻腔沖洗、外用藥物、口服藥物等。飲食注意事項一般有均衡飲食、禁止吃辛辣食物、禁止吃過敏食物、禁止吃高糖食物、三餐定量。一旦患鼻炎需要及時就醫(yī)進行規(guī)范治療。一、鼻炎注意事項1、改善環(huán)境：鼻炎患者避免長時
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-05-27 0次

• 人流的注意事項
  人流是指人工流產(chǎn)術(shù)，人工流產(chǎn)術(shù)的注意事項通常有注意休息、加強營養(yǎng)、保持個人衛(wèi)生、避免過早同房、及時復(fù)查等。如果存在異常情況，建議及時就醫(yī)。1、注意休息：人工流產(chǎn)術(shù)后身體的體質(zhì)比較差，所以需要以臥床休息為主，保證充足的睡眠，不要過度活動，以免消耗大量體力，出現(xiàn)身體乏力。2、加強營養(yǎng)：飲食上也需要做好調(diào)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-12-14 0次