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    1. 低溫作業(yè)人員如何補充熱能

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      醫(yī)生主講實錄

      在低溫環(huán)境中,體能散熱加速,機體代謝增高,能量的消耗大大增多,另外低溫對人體內(nèi)分泌影響也是很明顯的。

      一般來說,在低溫條件下作業(yè)的人員,僅僅通過普通的谷物類,動植物類蛋白以及動植物有提供他們所需要的熱能是遠遠不夠的,除了正常的飲食之外,還應(yīng)當選用其他一些高熱量的食物,如花生,核桃,瓜子,栗子,蜂蜜,巧克力,葡萄酒類以及啤酒類等高熱量食物,除正餐以外,每日適當?shù)倪x用以上食物進行加餐,以提高攝入的熱能。

      以上內(nèi)容僅供參考

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