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• 女人貧血吃什么好

  女人貧血吃什么好，那么這個(gè)問(wèn)題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當(dāng)多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個(gè)時(shí)候，如果做完檢查確認(rèn)是缺鐵性貧血，那么適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些含鐵的食物，對(duì)于貧血來(lái)講，可能有一定的好處，但是有相當(dāng)多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關(guān)系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來(lái)說(shuō)食物的補(bǔ)充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態(tài)，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應(yīng)該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴(yán)重的血液疾病，比如說(shuō)再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個(gè)合理的治療，所以女性貧血，還是應(yīng)該先找到原因，針對(duì)原因去做治療，而不是說(shuō)一上來(lái)就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無(wú)效的，所以找到原因才是最重要的。

  

  01:39
  段明輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-15 61878次

• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個(gè)問(wèn)題也是要分具體情況，來(lái)進(jìn)行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見(jiàn)的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補(bǔ)鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動(dòng)物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經(jīng)說(shuō)菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒(méi)有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動(dòng)物的食物，剛才說(shuō)了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說(shuō)像再生障礙性貧血，一般來(lái)講食物就沒(méi)有什么特別的講究，因?yàn)樗鼪](méi)有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來(lái)解決問(wèn)題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

  01:44
  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 21607次

• 貧血食補(bǔ)吃什么好
  一、黑豆，可以讓人頭發(fā)變黑，也可以生血，建議用黑豆煮烏骨雞或用黑豆核桃燉豬腰。二、雞蛋，取雞蛋兩個(gè)，將蛋黃打散，水煮開(kāi)先加鹽少許，入蛋黃煮熟每日飲服兩次，這可以補(bǔ)鐵，適用于缺鐵性貧血。三、蘿卜干，含的維生素b極為豐富，鐵質(zhì)含量很高，含量是除了金針菜之外超過(guò)一切食物，對(duì)補(bǔ)血有很大的幫助。四、龍眼肉，含有豐富的鐵質(zhì)，還含有維生素a，維生素b，葡萄糖，蔗糖等，可以補(bǔ)血還可以治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯，龍眼膠，龍眼酒等都是很好的補(bǔ)血食物。五、胡蘿卜，含有很高的維生素b，維生素c，還有胡蘿卜素，對(duì)補(bǔ)血極有幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-28 3808次

• 孕婦貧血食補(bǔ)吃什么好
  ?首先，我們知道在懷孕期間貧血對(duì)于胎兒的威脅是很大的，它可能會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧，宮內(nèi)發(fā)育遲緩，甚至死胎的發(fā)生。這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該多補(bǔ)充一些含鐵的食物，比如說(shuō)用血塊煮湯，把肝臟和魚(yú)肉蒸熟進(jìn)行研碎拌在米飯或粥里面吃，或者把瘦肉剁碎炒熟之后拌在粥里吃。如果缺鐵的情況比較嚴(yán)重我們就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鐵治療，可以口服硫酸亞鐵片，一日三次進(jìn)行口服，同時(shí)補(bǔ)充維生素c，它能夠促進(jìn)鐵劑的吸收。補(bǔ)鐵的期間要注意，避免口服咖啡以及濃茶類的食物，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)影響鐵劑的吸收牛奶，也是要少喝一些的，等到貧血癥狀改善之后，再考慮喝牛奶。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-28 6718次

• 女人貧血食補(bǔ)吃什么好
  女人貧血是臨床上比較常見(jiàn)的。多數(shù)原因是由于飲食結(jié)構(gòu)的不完整。缺少飲食造血原料。有鐵，維生素b12等。慢性腹瀉也可以導(dǎo)致貧血。主要原因女同志月經(jīng)過(guò)多丟失過(guò)多，可以引起貧血。中醫(yī)認(rèn)為貧血是因?yàn)闅庋澨?。飲食結(jié)構(gòu)需要進(jìn)食含鐵元素高的食物。動(dòng)物的瘦肉，動(dòng)物的血制品，含鐵高的蔬菜，菠菜，萵苣。多食用大棗，大棗是補(bǔ)氣血的佳品。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-22 1503次

• 孕婦貧血食補(bǔ)吃什么好
  孕婦貧血有它的獨(dú)特的特點(diǎn)，孕婦，在懷孕以前大多數(shù)都是不貧血的，都是一個(gè)正常的情況，懷孕以后出現(xiàn)貧血，往往是營(yíng)養(yǎng)跟不上，大多數(shù)都是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)性貧血，特別是缺鐵性貧血，所以說(shuō)診斷出如果是缺鐵性貧血的話，除了給予補(bǔ)充鐵劑，還要給予些飲食上一些指導(dǎo)?？梢猿?，大棗，雞蛋，豬肝，豬血等。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-03 1901次

• 貧血食補(bǔ)吃什么最好
  貧血是一種常見(jiàn)的血液系統(tǒng)疾病，主要表現(xiàn)為血液中紅細(xì)胞數(shù)量或質(zhì)量不足。食補(bǔ)在貧血的治療中占據(jù)重要地位，通過(guò)合理的飲食調(diào)整，可以有效改善貧血癥狀。富含鐵元素的食物是貧血患者的首選。動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃等含有豐富的血紅素鐵，易被人體吸收利用。同時(shí)
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 貧血食補(bǔ)吃什么最好
  一般沒(méi)有貧血食補(bǔ)吃什么最好的說(shuō)法，患者貧血食補(bǔ)可以吃含鐵量高的食物、含維生素C高的食物、含B維生素B12和葉酸高的食物。如果患者貧血是缺鐵性貧血，可以多吃含鐵量高的食物比如紅棗、紅糖、牛肉、豬肝等。鐵是造血的原料，紅細(xì)胞主要是由血紅蛋白組成的，鐵是血紅蛋白形成的重要原材料，所以缺鐵就會(huì)導(dǎo)致貧血。患者
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-05-13 455次