對于胃脹的病人是可以喝酸奶,酸奶含有對我們?nèi)梭w有益的一些腸桿菌??梢哉{(diào)節(jié)腸道菌群,促進胃腸消化,可以緩解胃脹的情況。所以對于胃脹病人我們還要排除有沒有其它原因?qū)е碌奈该?。比如說使用過多長期的食物,比如說豆制品、豆?jié){之類的,這東西吃得過多可以引起一個食物性導致的胃脹,應該盡量減少或者避免。
同時,我們可以按摩腹部促進胃腸蠕動,飯后進行戶外活動鍛煉。如果經(jīng)常性胃脹,我們需要排除有沒有胃病,需要做胃鏡檢查排除有沒有胃炎、胃潰瘍等。
對于胃脹的病人是可以喝酸奶,酸奶含有對我們?nèi)梭w有益的一些腸桿菌??梢哉{(diào)節(jié)腸道菌群,促進胃腸消化,可以緩解胃脹的情況。所以對于胃脹病人我們還要排除有沒有其它原因?qū)е碌奈该?。比如說使用過多長期的食物,比如說豆制品、豆?jié){之類的,這東西吃得過多可以引起一個食物性導致的胃脹,應該盡量減少或者避免。
同時,我們可以按摩腹部促進胃腸蠕動,飯后進行戶外活動鍛煉。如果經(jīng)常性胃脹,我們需要排除有沒有胃病,需要做胃鏡檢查排除有沒有胃炎、胃潰瘍等。
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