減肥期間盡量不要吃麻辣燙，麻辣燙當(dāng)中有麻醬汁，麻醬汁是由芝麻磨成的醬，芝麻所含脂肪非常多，在減肥期間吃麻辣燙對減肥不利。麻辣燙里面的丸子或者水餃里面的熱量都很高且其中所含有的化學(xué)香精粉特別多，對減肥期間促進(jìn)新陳代謝非常不利。
在減肥期間飲食盡量要清淡，可以吃一些水煮青菜，面條以及溫?zé)嵋紫氖澄?。飲食盡量做到單一，晚上只吃一些青菜盡量不吃主食，同時再配合戶外活動，鍛煉身體，幫助消耗身體的脂肪從而達(dá)到減肥的目的。
減肥期間可以吃麻辣燙嗎
黃萍主治醫(yī)師
揚(yáng)州市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-01-18 34810次
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減肥期間能喝酒嗎不建議喝酒，因為酒精是有刺激性的飲品，喝酒之后可能會增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對比較低的果汁代替比較好，因為如果熱量比較多就會導(dǎo)致熱量代謝不夠充分，會引起血糖的增高。
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-08 5707次
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吃中藥期間可以吃魚嗎吃魚的問題要根據(jù)不同病情來確定，要看得的是什么病。第一，如果是患有濕疹、蕁麻疹、瘡癤以及過敏性哮喘或過敏性鼻炎的患者，吃中藥時嚴(yán)禁食用魚、蝦等食物，因為中醫(yī)認(rèn)為魚是發(fā)物，吃魚后可能會導(dǎo)致過敏性疾病和皮膚病加重。第二，在服用芳香化濕、理氣的中藥時，芳香氣味和腥膻氣味是不相容的，所以要禁止吃魚蝦類或牛羊肉等腥膻的食物。第三，對于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎以及高尿酸血癥的患者在吃中藥期間也不適合吃魚，因為其能增加體內(nèi)的嘌呤，所以容易產(chǎn)生高尿酸血癥。但對于虛弱性疾病的患者需要攝入營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)，這種情況吃中藥期間可以少量吃魚。所以對于吃中藥期間是否能吃魚，要看具體病情和具體種類，有的是可以吃的，有的是不可以吃的。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 16651次
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孕婦麻辣燙可以吃嗎麻辣燙是一種麻辣食品，一般不建議孕婦吃，因為麻辣燙第一飲食不衛(wèi)生，第二它加有一定的添加劑，調(diào)味劑，孕婦吃了容易發(fā)生腹痛腹瀉，也會影響寶寶的生長發(fā)育。所以建議孕期盡量不要吃麻辣燙。建議孕婦的飲食盡量多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像魚肉，瘦肉，雞肉，鴨肉，豆制品等，多吃點(diǎn)膳食纖維豐富的食物，可以促進(jìn)孕婦胃腸的蠕動，緩解孕婦的便秘。麻辣燙屬于麻辣食品，孕婦吃了不利于孕婦的胃腸消化功能，也怕發(fā)生食物中毒，所以建議孕期最好不要吃。建議孕婦也不要吃生冷的食物，不要抽煙喝酒。語音時長 01:16”
陳萍英
主任醫(yī)師江西省婦幼保健院
2020-10-21 8220次
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孕婦可以吃麻辣燙嗎麻辣燙孕婦不可以吃，麻辣燙主要以麻辣為主，其中辣椒會刺激孕婦胃部，引起胃部不適，也可能會出現(xiàn)上火，從而引起便秘。孕婦懷孕期間本身體質(zhì)就比較嬌嫩，如果食用街邊麻辣燙后，容易出現(xiàn)急性胃腸炎的情況，從而導(dǎo)致流產(chǎn)的可能性增加。過于麻辣的食物，孕婦食用后，也會引起孕婦煩躁不安，影響孕婦的正常休息。還有就是環(huán)境衛(wèi)生無法保障，很容易引起一些其它的疾病，所以孕婦不可以吃。其實(shí)麻辣燙是很多人都比較喜歡吃的街頭小吃，含油脂量比較大，口味獨(dú)特。語音時長 01:16”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-29 7760次
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減肥期間可以吃麻辣燙嗎減肥期間盡量不要吃麻辣燙，麻辣燙是一種辛辣刺激的食物，經(jīng)常吃麻辣燙的話對胃腸道有刺激作用。麻辣燙也不是一種健康的飲食。想要減肥的人要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些含有粗纖維的食物，這些食物提供的熱量并不高，是比較適合減肥的人吃的。另外要多參加一些體育鍛煉，以達(dá)到燃燒脂肪控制體重的目的。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-21 3604次
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減肥可以吃麻辣燙嗎減肥是最好不要吃麻辣燙，因為麻辣燙雖然味道比較鮮美，但是里面含有很高的熱量，在減肥期間最好少吃一些油膩的食物，要多吃清淡的東西，最好不要吃甜食麻辣燙，雖然辣，但是如果吃麻辣燙的話對減肥沒有任何幫助，減肥需要毅力，需要堅持，每天一定要定時定量的進(jìn)行運(yùn)動，三餐最好規(guī)律些，吃飯的時候最好用小碗裝飯，一定要控制自己的飲食，不要吃得太飽。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-11-24 4304次
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減肥可以吃麻辣燙嗎減肥期間可以適量吃麻辣燙，但需謹(jǐn)慎選擇食材和調(diào)料在減肥過程中，飲食控制是至關(guān)重要的一環(huán)。麻辣燙作為一種風(fēng)味小吃，深受許多人喜愛。然而，對于減肥人士來說，是否可以吃麻辣燙成了一個令人糾結(jié)的問題。從醫(yī)學(xué)和健康的角度來看，減肥期間并非完全不能吃麻
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-11 0次
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吃麻辣燙可以減肥嗎吃麻辣燙一般不可以減肥，麻辣燙對減肥起不到任何幫助。麻辣燙屬于油膩刺激性的食物，麻辣燙中含有多種丸類、肉類以及各種調(diào)味品，麻辣燙中含有大量的熱量以及脂肪，長期吃麻辣燙很容易引起脂肪堆積，造成肥胖的情況。所以吃麻辣燙一般不可以減肥，麻辣燙不具有減肥的功效，減肥期間的患者服用麻辣燙后，對減肥起不到任何效
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-11 824次
