人的腰部每天要承受很大的壓力,并且運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度也是身體上最多的,如果只是在晨起后出現(xiàn)腰酸疼的情況,一般多可能是由于白天的勞動(dòng)量比較大或是由于腰部長(zhǎng)時(shí)間的勞累,或是由于夜晚睡眠的姿勢(shì)不正確,或是床鋪比較軟,脊柱發(fā)生變形,從而引起腰疼的情況發(fā)生。
晨起后出現(xiàn)腰酸痛的情況,還不能排除由于長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不正確或是由于長(zhǎng)期的要背負(fù)重物,從而導(dǎo)致腰部肌肉疲勞,進(jìn)而就會(huì)引起腰肌勞損的情況發(fā)生,腰肌勞損多會(huì)導(dǎo)致腰部出現(xiàn)疼痛的情況發(fā)生。