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    1. 哺乳期腰痛是什么原因

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      哺乳期的腰痛有很多原因,主要是以下幾個(gè)方面:

      1,在孕期,孕婦的身形受到非常大的改變,隨著肚子的增大,人體重心就會(huì)往前移,從而女性的骨盆也會(huì)跟隨前傾,就會(huì)產(chǎn)生受力,從而集中到腰椎的后部,引發(fā)了疼痛。

      2,分娩后女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)還屬于恢復(fù)期間,骨盆的韌帶還沒有完全的恢復(fù),或者處于松弛的狀態(tài),腰部的肌肉也會(huì)變得非常松弛,再加上新生兒寶寶還需要媽媽的照顧,媽媽會(huì)經(jīng)常彎腰,姿勢(shì)不對(duì)就會(huì)引起腰痛。平常在生活中一定要注意腰部的護(hù)理,天氣變涼要注意腰部的保暖,避免受到風(fēng)寒,要注意勞逸結(jié)合,平常要讓腰部得到充分的休息,還要注意充分的睡眠,避免同一個(gè)姿勢(shì)睡覺,不要因?yàn)閻勖肋^(guò)早的穿高跟鞋,要以舒適的棉布鞋為主。

      以上內(nèi)容僅供參考

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