根據(jù)問題所描述的部位和癥狀分析，出現(xiàn)了腳部關(guān)節(jié)酸疼的癥狀。在排除外傷性因素的前提下，通常需要考慮是由于足部的筋膜炎、腱鞘炎或者是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等多種疾病的因素。通常首先需要考慮是由于腱鞘炎或者筋膜炎的問題，臨床上除了疼痛的癥狀以外，通常還會伴有局部酸脹、牽拉感以及足趾無力、活動受限等癥狀。
如果出現(xiàn)了上述的癥狀后，建議注意休息，避免腳部的劇烈運(yùn)動，盡量少做負(fù)重、行走等動作。平時還要注意保暖，多做腳部的熱敷和按摩，可以使筋膜和肌腱組織放松，疼痛明顯的話可以口服或者外用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。
如果通過上述方法進(jìn)行自我治療一段時間后，癥狀不能明顯的好轉(zhuǎn)。建議及時的前往醫(yī)院骨科就診咨詢，通過醫(yī)生的專科查體以及完善x片、抽血化驗(yàn)就可以明確是否存在類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等疾病原因，明確診斷后以便于采取進(jìn)一步的對癥治療措施為好。
