孩子如果出現(xiàn)了積食便秘的情況,首先這期間孩子吃飯要非常的注意,盡量的少食多餐,不要一次吃得太飽,盡量選擇一些清淡、好消化以及易吸收的食物,也要多食用一些富含纖維素的蔬菜和水果,常用的有紅薯、胡蘿卜、山藥、南瓜、香蕉、芹菜、菠菜、白菜等,這些均是可以的。
也可以在孩子清晨空腹的時(shí)候,喝一杯蜂蜜水,也有緩解便秘治療積食的作用,也可以給孩子適量吃些山楂,也是能起到消食以及緩解便秘的作用。如果孩子注意這些事項(xiàng)之后還是不能夠緩解的話,可以給孩子吃一些助消化以及治療積食的藥物也是可以的。