蘆筍和木耳是能夠一起吃的。蘆筍有蔬菜之王的美稱，含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，膳食纖維，還含有谷氨酸，女性朋友如果吃含有谷氨酸的食物，是有美容作用的。因此女性朋友可以多吃一些蘆筍。木耳中有豐富的維生素k以及鐵，如果女性經(jīng)常服用能夠防止貧血，另外還能美白肌膚，所以蘆筍和木耳是能夠一起吃的，二者并不相克。
蘆筍和木耳能一起吃嗎
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-01-03 9577次
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白木耳和黑木耳一起吃有什么功效白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養(yǎng)生菜品。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-23 97723次
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豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 37000次
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阿膠和桂圓能一起吃嗎一、阿膠和桂圓可以一起服用，阿膠主要是補血，桂圓主要是溫陽，都是一些溫補的藥物，主要用于患者出現(xiàn)了怕冷、畏寒、手腳冰涼、容易感冒，可以改善一下患者的體質(zhì)。二、但是像怕冷、畏寒、手腳冰涼，不能單純的依靠溫補的藥物來改善，平時還需要多鍛煉身體、常做運動增強身體體質(zhì)、增強機體適應(yīng)氣候的變化來抵御寒冷的能力。語音時長 1:05”
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2018-07-12 10732次
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎紅糖可以和蜂蜜一起吃的，紅糖是甘蔗的糖漿熬成的，含有砂糖和糖蜜。而蜂蜜中主要含有果糖和葡萄糖，占蜂蜜糖分的85%左右。它主要是果糖為主，并且含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素、有機酸以及氨基酸和花粉等營養(yǎng)成分，所以說，它們可以混合一起吃，對營養(yǎng)成成分的吸收不會造成影響。并且，紅糖性溫而蜂蜜和白糖都是性偏涼的，所以紅糖多用于風寒感冒或者是胃寒的服用，而蜂蜜對于咳嗽有很好的幫助，特別是蜂蜜對于小兒的便秘也有很好的幫助作用。所以，如果要白糖或者是紅糖一起與蜂蜜食用，還是建議與白糖一起，起到很好的協(xié)同作用，不過紅糖也可以搭配，也不會導致營養(yǎng)成分吸收的障礙。語音時長 2:03”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-07-20 45590次
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羊肉和木耳能一起吃嗎病情分析：羊肉是可以和木耳一起吃的。羊肉和木耳兩者性味并不沖突，結(jié)合也有很好的滋補效果，是很不錯的，如羊肉木耳湯等。意見建議：羊肉性溫，具有滋補的功效，木耳中含有鐵、維生素、胡蘿卜素以及多種的微量元素，一同使用能夠滋補人體，提高人體的抵抗力，而且具有溫腎補陽的功效。
周珍妮
副主任醫(yī)師大連大學附屬新華醫(yī)院
2020-03-14 17736次
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木耳不能和什么食物一起吃病情分析：木耳不能和蘿卜一起食用，否則容易導致過敏的現(xiàn)象發(fā)生。木耳也不能與麥冬一起吃，否則會引起胸悶的癥狀發(fā)生。而且，木耳也不能與海螺、田螺一起吃，否則會容易導致食物中毒。另外，木耳也不能與野雞，野鴨一同食用，否則容易導致痔瘡或者消化不良的現(xiàn)象發(fā)生。意見建議：平時可以根據(jù)自身情況食用木耳，避免對身體造成傷害。按時休息，不熬夜，保證充足睡眠。清淡飲食，營養(yǎng)均衡，避免偏食。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-03-16 8905次
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螃蟹和木耳能一起吃嗎螃蟹和木耳能在一起吃，不會對身體健康造成影響。螃蟹中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，而且膽固醇以及礦物質(zhì)含量也比較豐富，吃了以后可以補充身體所需的營養(yǎng)，對增強身體抵抗力有一定的幫助，還可以緩解膽固醇過高的現(xiàn)象。木耳中的營養(yǎng)物質(zhì)也比較豐富，而且每天適量的吃一些木耳，還可以促進腸胃蠕動，對緩解便秘有一定的幫助，還可
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-03 3419次
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螃蟹和木耳能一起吃嗎螃蟹和木耳一般是可以同時食用的，兩者的營養(yǎng)成分不僅不會產(chǎn)生沖突，反而能夠相輔相成，為人體提供更加全面的營養(yǎng)。螃蟹肉質(zhì)細嫩，富含蛋白質(zhì)、脂肪及多種礦物質(zhì)，如鈣、磷、鐵等，對于增強體質(zhì)有顯著效果。而木耳富含碳水化合物、膠質(zhì)以及多種維生素，尤其是
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-15 0次
