這個(gè)時(shí)候,可以先服用像對(duì)乙酰氨基酚,或者是布洛芬退燒藥物,進(jìn)行藥物降溫。
另外,還需要大量的喝水,因?yàn)轶w溫上升會(huì)大量消耗體內(nèi)的水分,應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充水分,以滿足機(jī)體對(duì)水分的一個(gè)需求,以免導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。
平時(shí)還要多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,如果有一些其他的不良癥狀的話,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院,做血常規(guī)檢查一下,明確病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
平時(shí)還要注意保持心情舒暢,不要有太大壓力,多休息,避免過(guò)度勞累,避免受風(fēng)著涼,以免使病情加重。晚上盡量不熬夜,保證睡眠充足,提高自身的免疫力。還有飲食要以清淡為主,不吃辛辣,油膩,刺激性的食物,以免引起腸胃負(fù)擔(dān)。