月經(jīng)前如果多吃一些含有雌性激素成分比較高的食物,就會使身體里的內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)失調(diào),從而月經(jīng)就會出現(xiàn)推遲的現(xiàn)象。
不過通過吃食物使月經(jīng)發(fā)生推遲的效果,并不是很明顯。月經(jīng)前,如果大量吃生冷食物和飲料,包括一些刺激性食物也會導(dǎo)致月經(jīng)發(fā)生推遲,月經(jīng)前服用含孕激素藥物,黃體酮,避孕藥等也可以使月經(jīng)推遲。盡量不要迫使自己的月經(jīng)周期推遲,這樣會打亂女性生殖內(nèi)分泌系統(tǒng),身體的自然代謝規(guī)律也會失調(diào),會給身體帶來副作用。
嚴(yán)重者會引起月經(jīng)不調(diào),一旦干擾的話,會容易造成恢復(fù)難的情況,不是在萬不得已的情況下,不要隨便推遲月經(jīng),其自然最好。