高脂血癥的病人，首先飲食注意以下原則。
1.限制高脂肪、油炸、油膩的食品的攝入，因?yàn)榭梢詫?dǎo)致血脂的增高，少吃肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟以及含有高膽固醇的海產(chǎn)品。
2.進(jìn)食高纖維、高維生素、高微量元素的食品，水果、蔬菜，可以調(diào)節(jié)血脂。
3.盡量低糖飲食，由于血糖升高可以導(dǎo)致血脂增高，所以飲食中應(yīng)該限制糖的攝入。
高脂血癥飲食調(diào)養(yǎng)原則
張?jiān)旅?/span>主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-02-05 3135次
為你推薦
-
慢性胃炎患者的飲食調(diào)養(yǎng)原則是什么慢性胃炎患者的飲食調(diào)養(yǎng)原則應(yīng)該遵循規(guī)律飲食、少食多餐、細(xì)嚼慢咽、清淡飲食，少食生冷、油膩、辛辣、寒涼等刺激性的食物。生活上要起居有常，生活一定要規(guī)律，就是要按時(shí)吃飯、按時(shí)休息、勞逸結(jié)合，還要避風(fēng)寒。同時(shí)要調(diào)暢情志，保持心情愉悅，綜合各方面都要進(jìn)行慢性胃炎的預(yù)防。還可以用一些食補(bǔ)，如可以多吃山藥、薏米、蓮子、芡實(shí)、赤小豆等健脾祛濕的藥物。
01:18
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-10-15 1225次
-
冠心病怎樣飲食調(diào)養(yǎng)比較好傳統(tǒng)上中國(guó)人就是認(rèn)為，我們生了什么病要補(bǔ)一補(bǔ)，要改善一下，但是冠心病是一個(gè)富貴病。冠心病的最主要的病因，是高血壓、高血糖、還有高血脂，這三個(gè)病往往都跟飲食有關(guān)系，你吃得越多，吃得越好，越容易得高血壓，越容易得高血脂，越容易得糖尿病。所以冠心病一旦確診以后，切記不用大補(bǔ)，切記不用增加營(yíng)養(yǎng)改善伙食，一般來(lái)說(shuō)，我們希望冠心病的病人，一旦確診以后，飲食還是需要清淡一點(diǎn)。要低鹽、低脂、低糖，要以粗纖維為主，要以粗糧為主，這樣的一個(gè)簡(jiǎn)單的，一個(gè)膳食的控制，對(duì)控制患者的高血壓，控制患者的糖尿病，控制患者的高血脂，是非常有幫助的，也是非常有用的。
01:10
艾虎
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-06-15 6743次
-
高脂血癥的飲食調(diào)養(yǎng)高脂血癥的飲食調(diào)養(yǎng)主要包括以下幾個(gè)方面：第一要保持熱量均衡分配，不宜過度也不要偏食，切忌暴飲暴食，要改變晚餐豐盛和入睡前吃夜宵的習(xí)慣。第二主食應(yīng)該以谷類為主要粗細(xì)搭配，另外要保證充足的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)的來(lái)源非常的重要，主要來(lái)自于牛奶、雞蛋、魚蝦類和豆制品。第三是用油最好是要以植物油為主，每日用油量25到30克最為合適，高脂血癥和冠心病的患者都應(yīng)該使用植物油，要減少脂肪的攝入量。第四要控制熱量的基礎(chǔ)，要減少動(dòng)物性脂肪，比如豬油、肥肉、肥羊、肥鴨等。第五要提高多不飽和脂肪酸，與飽和脂肪酸的比值。第六膳食中膽固醇的含量，不應(yīng)該超過三百毫克每天，膽固醇是人體必不可少的物質(zhì)，但是要控制攝入量，進(jìn)食含有膽固醇高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟。第七每天都要攝入新鮮的水果和蔬菜，尤其是要多吃一些綠葉蔬菜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
馬春花
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-17 2231次
-
高脂血癥的飲食原則有如下幾點(diǎn)：一、降脂時(shí)要保證營(yíng)養(yǎng)，之所以要采取飲食措施，其目的當(dāng)然是降低血脂，但同時(shí)又要讓患者有足夠的營(yíng)養(yǎng)供給，才能保證身體的健康。二、飲食方案要個(gè)體化，飲食治療要根據(jù)個(gè)體差異而有所不同，同樣的針對(duì)不同的高脂血癥的類型也要有相應(yīng)的變化，不可生搬硬套，更不能道聽途說(shuō)。三、限制膽固醇的攝入量，多數(shù)告知血癥患者都是膽固醇超標(biāo)，甘油三酯含量正常，這里患者的飲食治療要點(diǎn)就是限制膽固醇的攝入量，每日攝入量應(yīng)少于兩百毫克。病人平時(shí)應(yīng)少吃或不吃含膽固醇高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟蛋黃，貝殼類等，瘦豬肉、牛肉、鴨肉、雞肉、魚類和奶類的也少吃，因?yàn)檫@些食物雖然膽固醇含量并不高，但其營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)入血液中會(huì)引起膽固醇增加，所以不宜多吃。四、限制甜食，高脂血癥患者對(duì)糖類特別敏感吃糖，必然使甘油三酯含量更加增高，因此白糖、紅糖、水果糖以及含糖高的食品和藥物，應(yīng)盡量少吃或不吃。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:00”
王莉
主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院
2018-11-05 3726次
-
高脂血癥的飲食原則是什么患者應(yīng)以谷類食物為主食，粗細(xì)搭配。我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦玉米、燕麥，可與大米、面粉等配合食用。豆類、淡水魚、植物油、含植物纖維素較多的綠色植物如蔬菜、水果(蘋果、香蕉等)等都含膽固醇較少，應(yīng)鼓勵(lì)適當(dāng)多吃。當(dāng)然，患者還必需嚴(yán)格控制體重，使每日從食物中獲得的總熱量能維持理想的體重。
王文文
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2018-11-28 1502次
-
便秘飲食調(diào)養(yǎng)原則是什么病情分析：便秘的患者飲食調(diào)養(yǎng)首先要注意飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣的改變，多吃含纖維素多的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。要多吃些粗糧，如燕麥、豆類等。再就是養(yǎng)成良好的定時(shí)排便習(xí)慣。意見建議：患者平時(shí)還要注意多飲水，也可以早晚喝蜂蜜水，或者是晨起喝一杯淡鹽水有助于排便。避免久坐久站，可以順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
馬謙
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-07-04 1501次
-
高脂血癥營(yíng)養(yǎng)治療原則對(duì)于高脂血癥的營(yíng)養(yǎng)治療原則，首先要調(diào)節(jié)飲食，改善生活方式，這是對(duì)于高脂血癥患者的基礎(chǔ)治療方式。對(duì)于單純性甘油三酯增高的患者，在營(yíng)養(yǎng)治療中一定要遵循限制總能量攝入的原則，此類患者盡量少吃一些糖，水果糖，蜂蜜以及點(diǎn)心和罐頭等食品。在烹調(diào)菜肴當(dāng)中盡量少加糖類物質(zhì)，同時(shí)限制膽固醇的攝入量，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。對(duì)
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2019-07-05 1842次
-
高脂血癥的飲食高脂血癥患者的飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1、高脂血癥飲食以清淡易消化食物為主，低鹽低脂低糖飲食，多喝水，保持大便通暢。2、禁忌油膩、油炸、腌制、熏烤、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、豬油等高脂肪食物，不吃高糖食物等。3、不吃生冷生硬及辛辣刺激食物，戒煙酒。4、適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素食物，多吃新鮮蔬菜和含糖少的水果
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-02-26 9250次
