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• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應(yīng)該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因為即使沒有骨折，腳踝這種扭傷也會引起兩側(cè)韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會引起踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，甚至?xí)屇沲钻P(guān)節(jié)反復(fù)的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時候，特別容易扭傷。那踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)非常糟糕的一點，會容易讓我們踝關(guān)節(jié)里面軟骨發(fā)生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關(guān)節(jié)的扭傷，我們要高度重視。

  

  01:21
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 33316次

• 腳崴了腫了怎么辦

  腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，接著在24小時內(nèi)持續(xù)的冷敷。腳崴了腫了，說明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動了，軟組織已經(jīng)受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，通過給一定的壓力，防止腫脹進一步加劇，同時增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應(yīng)有關(guān)系，這時減少炎癥反應(yīng)最簡單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個24小時需要持續(xù)的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應(yīng)得以控制；當(dāng)然，腳腫了跟回心血量也有關(guān)系，因為腳站著是下垂的，所以這時需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。

  

  01:45
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10137次

• 腳腕扭傷怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位的扭傷情況，一定要看扭傷的程度，如果扭傷以后踝關(guān)節(jié)腫脹不明顯，并且沒有影響踝關(guān)節(jié)的屈伸活動，并且局部按壓沒有異常的活動，或者是按壓時疼痛沒有明顯的加重，這種情況考慮有踝關(guān)節(jié)的韌帶和關(guān)節(jié)囊的損傷，這種情況主要是行踝關(guān)節(jié)的制動1周，同時損傷24小時以內(nèi)冷敷處理，24小時以后行活血化瘀的藥物治療和逐漸的熱敷治療，一般1周以后就可以逐漸的下地活動。如果病人踝關(guān)節(jié)的扭傷導(dǎo)致了踝關(guān)節(jié)明顯的腫脹疼、痛和皮下瘀血的情況，一定要行拍片的檢查，主要是排除骨折。如果有骨折也要根據(jù)骨折程度來選擇保守和手術(shù)的治療，如果沒有骨折的情況可以繼續(xù)行保守的治療。
  語音時長 01:44”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-14 24716次

• 腳腕扭傷怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了腳腕扭傷的情況：一是，要行腳腕部位制動抬高，并要及時的行冷敷治療，以避免腳腕部位腫脹疼痛情況加重，冷敷過后可以行腳腕部加壓包扎，避免后期出現(xiàn)腳腕部位明顯的腫脹。二是，在腳腕扭傷24小時以后可以行活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進腳腕部位淤血腫脹的吸收和消退，有利于腳腕扭傷組織的修復(fù)，疼痛明顯時可以臨時口服非甾體類抗炎藥物來緩解痛。三是，在腳腕扭傷48小時以后可以行腳腕部位熱敷治療，來促進局部的血液循環(huán)，促進腳腕部位的血運，以利于腳腕扭傷組織的修復(fù)。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-31 3562次

• 腳腕扭傷腫了怎么辦
  先拍片子確定里面有無骨折，如果沒有，可以口服消停止痛的藥物，另外外敷藥物， 外面可以中藥噴劑涂抹，另外也可以用硫酸鎂濕敷，二者結(jié)合治療效果佳，可以快速消腫。還可以在扭傷初期用冷敷，24小時后用熱敷，也可使腫脹消退。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 2104次

• 腳腕扭傷怎么辦
  病情分析：首先制動，彈力繃帶8字包扎固定。24小時之內(nèi)進行冷敷促進血管收縮減輕疼痛，抬高患肢，促進靜脈及淋巴回流，減輕局部腫脹。若疼痛難忍，可以口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥如布洛芬、塞來昔布減輕局部炎癥反應(yīng)，緩解癥狀。48小時后熱敷促進血液循環(huán)，并可外涂紅花油或云南白藥氣霧劑加快局部恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：腳腕扭傷后24小時內(nèi)切忌按摩，按摩會加重韌帶撕裂和毛細血管損傷。扭傷經(jīng)過緊急處理后建議去醫(yī)院就診檢查，拍X光片排除踝關(guān)節(jié)脫位骨折等情況。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-10 1702次

• 腳跌倒筋骨扭傷腫了怎么辦
  腳跌倒筋骨扭傷腫了怎么辦指的是跌倒腳筋骨扭傷腫了怎么辦。跌倒腳筋骨扭傷腫了可以通過適當(dāng)休息、冰敷、外用藥物等方法進行緩解，建議遵醫(yī)囑用藥。1、適當(dāng)休息：跌倒后腳筋骨扭傷通常會導(dǎo)致局部產(chǎn)生無菌性炎癥，炎癥刺激可引起腫脹、疼痛等癥狀。建議臥床休息，停止走路以及運動，同時將患肢抬高，能夠促進局部的血液循環(huán)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 腳腕扭傷有淤血怎么辦恢復(fù)快
  腳腕扭傷伴隨淤血，是常見的運動傷害。為確?？焖倩謴?fù)，應(yīng)綜合采取休息、冷熱敷、藥物治療及康復(fù)鍛煉等措施。傷后應(yīng)立即休息，避免進一步損傷，并抬高受傷腳腕以減少腫脹。在扭傷后的48小時內(nèi)，可應(yīng)用冰敷幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請確保冰塊不直接
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次