首先要檢查,肝臟b超和肝功能,看是否有急性肝炎。因?yàn)榧毙渣S疸肝炎時(shí)會(huì)出現(xiàn)進(jìn)食油膩食物會(huì)惡心的癥狀,排除肝臟疾病后可能會(huì)有慢性胃炎或者消化性潰瘍。需要做胃鏡確診,惡心時(shí)可以口服點(diǎn)胃黏膜的保護(hù)藥,如鋁碳酸鎂片等。也可以吃點(diǎn)健胃消食的藥物。如莫沙必利,酵母片等。
平時(shí)飲食上要注意飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,一日三餐,定時(shí)定量。盡量少吃辛辣刺激,生冷油膩的食物。多吃易消化的流質(zhì)飲食,如小米粥,面條等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠。睡前不要進(jìn)食。