可能是因為酒精刺激胃粘膜,出現了急性胃炎的表現,如惡心、反胃等。此時,可以喝點熱牛奶或者蜂蜜水,對胃粘人膜都起保護的作用,還可以吃點易消化的流質飲食如清淡的面條、小米粥等,不要再吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。惡心反胃癥狀嚴重時,可以口服胃粘膜的保護藥,如硫糖鋁等。
飲食要規(guī)律,一日三餐,定時定量,不要暴飲暴食;盡量要戒煙戒酒;吃飯時要細嚼慢咽,不要暴飲暴食;細嚼慢咽可以加快胃的排空,有利于營養(yǎng)吸收;平時要保證充足的睡眠,適當的運動;保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢。
可能是因為酒精刺激胃粘膜,出現了急性胃炎的表現,如惡心、反胃等。此時,可以喝點熱牛奶或者蜂蜜水,對胃粘人膜都起保護的作用,還可以吃點易消化的流質飲食如清淡的面條、小米粥等,不要再吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。惡心反胃癥狀嚴重時,可以口服胃粘膜的保護藥,如硫糖鋁等。
飲食要規(guī)律,一日三餐,定時定量,不要暴飲暴食;盡量要戒煙戒酒;吃飯時要細嚼慢咽,不要暴飲暴食;細嚼慢咽可以加快胃的排空,有利于營養(yǎng)吸收;平時要保證充足的睡眠,適當的運動;保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢。
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