一般來(lái)講風(fēng)濕骨痛的患者可以服用一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)、祛風(fēng)散寒的藥物，治療效果是十分不錯(cuò)的，患者可以每天進(jìn)行局部的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時(shí)，促進(jìn)局部的血液循環(huán)從而減輕疼痛的癥狀。
如果患者疼痛情況比較嚴(yán)重，那么建議患者應(yīng)該積極地前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，根據(jù)病情選擇適合自己的治療方案。
另外患者還可以進(jìn)行局部的按摩、理療、推拿、針灸等物理治療的辦法，效果也是十分不錯(cuò)的，平時(shí)生活中是應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，每天早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)有著很大的幫助作用。
飲食結(jié)構(gòu)上，患者積極地調(diào)節(jié)自身的飲食情況，飲食上建議患者多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣食物如雞湯、排骨湯、海帶、魚(yú)、蝦皮、豆制品、瘦肉、芝麻醬，多吃新鮮的水果和蔬菜，來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物。
