主要有語(yǔ)言與精神改變,指發(fā)音困難、失語(yǔ)、寫字困難、個(gè)性突然改變、沉默寡言、表情淡漠或急躁多語(yǔ)、煩躁不安或出現(xiàn)短暫的判斷或智力障礙、嗜睡。其他先兆表現(xiàn)困倦或嗜睡,表現(xiàn)為哈欠連連,特別是呼吸中樞缺氧的反應(yīng)。
在生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防腔隙性腦梗塞發(fā)生,注意精神心理衛(wèi)生,許多腦梗塞的發(fā)作都與情緒激動(dòng)有關(guān),中老年人,特別是體弱多病者要特別小心氣溫驟變、氣壓、溫度明顯變化以及嚴(yán)寒和盛夏季節(jié),避免發(fā)病。
關(guān)注腦血管病的先兆,如突然感到眩暈、搖晃不定、突發(fā)的一側(cè)面部或上下肢突感麻木、軟弱乏力、嘴歪、流口水、短暫的意識(shí)不清或嗜睡等。如果出現(xiàn)上述癥狀,要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診。
最后一條也是最重要的一條,在生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)有益健康。避免不良嗜好,如吸煙、酗酒、暴飲暴食,以低脂肪、低熱量、低鹽飲食為主,保證足夠優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素及微量元素。