首先從大腦的機(jī)能來(lái)看,大量的喝水以后,人體是比較容易產(chǎn)生疲倦的感覺(jué)的,食欲大減,腦袋感到昏昏沉沉。
一般來(lái)說(shuō)飲水過(guò)多有可能會(huì)沖淡血液,全身的細(xì)胞的氧交換會(huì)受到一定的影響,腦細(xì)胞一旦缺氧人就會(huì)變得遲鈍,因?yàn)閿z水過(guò)多是會(huì)加重心和腎的負(fù)擔(dān)的,所以有心臟病,高血壓,腎病和水準(zhǔn)的人都不能夠一次大量的喝,因?yàn)閯趧?dòng)或者是勞動(dòng)大量出汗,也是不宜一次喝的太多的。
首先水中毒是指長(zhǎng)期的喝水過(guò)量或者是短時(shí)間內(nèi)大量的喝水,身體必須借著尿液和汗液將多余的一些水分排出,但是這些水分不能夠隨著水分的排出,人體內(nèi)為鈉主的電解質(zhì)受到稀釋,血液中的鹽分會(huì)越來(lái)越少,積水能力也隨之降低,一些水分就會(huì)很快被吸收到組織細(xì)胞內(nèi),使細(xì)胞水腫而出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象。