對于剛剛扭傷以后的病人,需要積極的進(jìn)行冷敷,冷敷可以起到止血的作用,當(dāng)?shù)鹊絺?4小時(shí)以后,就可以堅(jiān)持每天燙洗一下,燙洗可以起到活血化瘀、促進(jìn)血液循環(huán)、消腫止痛的作用。一般燙洗的時(shí)候可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時(shí)以上,效果會(huì)更加明顯。
另外,對于扭傷以后的病人,要想促進(jìn)快速恢復(fù),嚴(yán)格的注意休息保護(hù),才是病人恢復(fù)最好的條件,活動(dòng)太多、太劇烈或者是活動(dòng)的太早,都會(huì)影響損傷的修復(fù),并且會(huì)加重?fù)p傷。
再就是,對于這樣的病人,需要應(yīng)用一些非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。另外,拍個(gè)普通的X線光片也是非常有必要,目的是為了排除骨折的可能性。