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• 坐骨神經(jīng)痛怎樣防治

  要想防治坐骨神經(jīng)痛，我們想應該從幾個方面，首先要避免長期在陰冷潮濕的環(huán)境下工作，如果無法避免陰冷潮濕，那我們要注意身體的調養(yǎng)，適當?shù)淖鲆恍┓篮拇胧?，比如多喝一些姜湯，這樣可以發(fā)發(fā)汗。第二，要避免久坐，預防腰椎疾病的發(fā)生。第三，如果有腰椎疾病，要及時正確的治療腰椎疾病，避免加重對坐骨神經(jīng)的刺激，平時我們要多做一些加強腰部的鍛煉方式和方法，比如說增強腰背肌的這些鍛煉，像游泳、小燕飛、五點支撐、團身滾腰，這些鍛煉方法，大家如果不會的話，可以上網(wǎng)搜索這些鍛煉方法，在網(wǎng)上都能夠找得到。進行堅持不懈的鍛煉，可以增強腰背肌的力量，進而有效的預防腰椎疾病的發(fā)生。

  

  01:23
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2135次

• 坐骨神經(jīng)痛怎么引起的？

  那我們在學習工作生活中，經(jīng)常有人會出現(xiàn)一側或雙側的臀部，以及大腿外側或后側疼痛的情況，那么這就屬于坐骨神經(jīng)痛，大家都耳熟能詳，那么坐骨神經(jīng)痛是怎么產(chǎn)生的呢，首先最常見的原因就是我們勞損，那么長期坐位辦公，像辦公室工作，或者是這個彎腰工作過久、勞累，肌肉出現(xiàn)這個勞損、變僵硬，然后刺激坐骨神經(jīng)或者牽拉坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，這是屬于一種慢性的，勞損性的坐骨神經(jīng)的炎癥，產(chǎn)生的疼痛。還有一種是由于腰椎間盤病變，腰椎間盤突出了，腰椎間盤脫出了、膨出了，腰椎管狹窄了，就是腰椎局部的病變，它刺激到了坐骨神經(jīng)，引起的坐骨神經(jīng)痛，那么也就是它屬于繼發(fā)的坐骨神經(jīng)痛，而直接原因比如受寒引起的，那屬于原發(fā)性的坐骨神經(jīng)痛，這兩種都是我們坐骨神經(jīng)產(chǎn)生疼痛的一些原因。

  

  01:41
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 8004次

• 坐骨神經(jīng)痛是怎樣引起的
  在臨床上，引起坐骨神經(jīng)疼痛的原因是非常多的，主要常見于下面這些情況：比如，臨床上常見的腰椎間盤突出、椎管狹窄癥、腰椎滑脫，當造成脊髓神經(jīng)受壓時，就會引起坐骨神經(jīng)出現(xiàn)疼痛癥狀。再就是梨狀肌綜合征，也會引起坐骨神經(jīng)疼痛。還有比如坐骨神經(jīng)損傷、神經(jīng)纖維瘤、神經(jīng)鞘瘤，這些也都會引起坐骨神經(jīng)疼痛癥狀。所以，在臨床上引起坐骨神經(jīng)疼痛的原因是非常多的。具體是什么原因引起的，需要根據(jù)病人疼痛的部位、性質、持續(xù)的時間，并結合一些輔助檢查，來明確到底是什么原因引起的疼痛癥狀，然后積極的對癥治療就可以，以免耽誤病情。
  語音時長 1:20”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-02-14 3845次

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣鍛煉
  針對坐骨神經(jīng)痛患者的功能鍛煉，主要有以下要求：1、在疾病急性期或者是發(fā)作的時候，是要保持嚴格的臥床制動休息的，這時候不要鍛煉。2、在坐骨神經(jīng)痛達到緩解的時候就可以采取逐步的功能鍛煉，此時期一般推薦比較緩和的鍛煉，像平路慢走，這樣持續(xù)的有氧鍛煉有利于加速血液循環(huán)，促進體內炎癥介質的排出。3、在癥狀達到完全緩解之后可以做涉及到腰背部、骶尾部還有大腿這些部位的功能鍛煉，常常推薦的有弓橋、燕飛或者是瑜伽的相關動作。但是需要指出的是如果患者想做瑜伽相關鍛煉，一定要等到癥狀完全緩解，在坐骨神經(jīng)痛的發(fā)作期，千萬不要做類似拉伸的動作，以免加深坐骨神經(jīng)的刺激，從而加重癥狀。
  語音時長 1:45”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-02 7587次

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣引起的
  病情分析：導致坐骨神經(jīng)痛的原因有很多，比如神經(jīng)炎，糖尿病，外傷，腰椎間盤突出，病毒感染，結核，腫瘤等等。其中，腰椎間盤突出是比較常見的原因。意見建議：出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛后，應當及時去神經(jīng)內科就診明確病因，并給予止痛，對癥治療。治療方法主要是包括藥物、理療、手術等等。常用的藥物包括布洛芬、雙氯芬酸鈉、地塞米松等。理療主要是采取針灸、按摩、紅外線照射等方法。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-07-28 1801次

• 怎樣醫(yī)治坐骨神經(jīng)痛
  病情分析：在治療坐骨神經(jīng)痛時主要通過針灸以及藥物進行治療，對于病情較輕者可以通過服用藥物進行治療。如果病情較為嚴重建議以針灸治療為主，輔以藥物進行治療。意見建議：治療過程中要注意盡量避免食用辛辣刺激性食物。一定要做到忌煙忌酒，避免刺激神經(jīng)，使病情加重，增加治療難度。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-30 1303次

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣防治
  一般來說坐骨神經(jīng)痛大多都是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)或者梨狀肌綜合征所導致的，而有時也與過度的受涼受寒以及腰肌勞損有一定的關系。建議患者首先要避免劇烈的運動以及過度的勞累一定要選擇硬板床來進行仰臥位的休息，同時還需要做好防寒保暖的工作。然后可以用中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷以及拔罐等方法來進行綜合性的治療。
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-20 191次

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣醫(yī)治
  坐骨神經(jīng)痛考慮是過度勞累、創(chuàng)傷、坐骨神經(jīng)炎、梨狀肌綜合征、腰椎間盤突出癥等原因導致，可以通過熱敷、針灸、服用藥物等方法醫(yī)治，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應當立即就醫(yī)治療。1、過度勞累：如果患者長時間彎腰搬重物、久站等，會使腰椎承受的壓力增大。導致腰
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-10-12 0次