胃脹氣是指當(dāng)為十二指腸存在炎癥和反流、腫瘤時(shí),就會(huì)使胃的排空延緩,食物不斷對(duì)胃壁產(chǎn)生壓力。同時(shí)食物在胃內(nèi)過(guò)度發(fā)酵后產(chǎn)生大量的氣體,使胃內(nèi)壓力進(jìn)一步增高,因而就會(huì)出現(xiàn)上腹部的脹飽脹、壓迫感及胃脹氣。
如何快速消除?
一、按揉腹部,覺(jué)得肚子脹氣的話,可以用熱水袋敷一下腹部或者涂些風(fēng)油精,順著一個(gè)方向按揉肚子,大約按摩三分鐘。脹氣要是有些嚴(yán)重,可以適量的多揉一下,這樣可以幫助腸道運(yùn)動(dòng),促進(jìn)排氣,緩解腹脹,注意一定要注意保暖,防止著涼。
二、小口喝水。
三、喝杯酸奶,建議餐后1到2小時(shí)在飲用。