AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 怎樣讓孩子長得更高

      00:00
      1:24

      醫(yī)生主講實錄

      孩子長高受先天遺傳、后天營養(yǎng)、運動、睡眠、環(huán)境、疾病等因素的影響,一定要抓住孩子長高的關(guān)鍵階段。

      關(guān)鍵時期可以讓孩子打籃球,不停的抬頭,拔高,要注意平時注意飲食,最好做有吸引力,讓孩子有食欲的美食,多吃一些瘦肉、魚肉還有奶類及奶制品、豆類、豆制品,蔬菜與水果那也是必不可少的。良好睡眠習(xí)慣,充足的睡眠量,能夠很好的促進長高、長大,多曬曬太陽增加紫外線的照射機會,有利于體內(nèi)合成維生素d,促使胃腸對鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康的成長。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦