太沖穴位于足背側(cè)的第一、第二趾跖骨連接部位中,以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓能夠感覺到動(dòng)脈映手。
按摩太沖穴對(duì)消化疾病、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、五官科疾病、泌尿生殖系統(tǒng)疾病、外科疾病等其他疾病都有很大好處。比如腹痛腹脹、心絞痛、高血壓、頭痛、頭暈、失眠多夢(mèng),目赤腫痛、耳鳴、耳聾、青盲,子宮收縮不全、月經(jīng)不調(diào)、移尿、功能性子宮出血,癃閉、腸炎、頸淋巴結(jié)核、肝炎、血小板減少癥,四肢關(guān)節(jié)疼痛、肋間神經(jīng)痛、下肢痙攣、各種昏迷等都有好處。
按揉太沖穴可給心臟供血,對(duì)情緒壓抑、生悶氣后產(chǎn)生的反應(yīng)有松懈作用,配合太沖穴向行間穴方向推,起消除肝臟郁結(jié)的作用。