經(jīng)常的改變睡姿,前三個月是塑頭型的關鍵時期,從寶寶出生的第一天起,媽媽就應該習慣經(jīng)常變換姿勢,給寶寶調整睡姿,以保持寶寶兩側受力均勻,不要讓寶寶經(jīng)常采取同一種姿勢。
特別是在白天趴著睡可以讓寶寶的頭型比較圓,也能避免溢奶嗆到。但趴睡時嬰兒床周圍的玩具、枕頭、被褥,可能會堵住寶寶的鼻子造成窒息。如果讓寶寶趴著睡,就不要給寶寶用枕頭,床能不能過軟,床上也不能有毛絨玩具。
頭下墊一些合適的物品,由于剛出生的寶寶在三個月前不需要枕頭和定型枕,這樣容易造成寶寶的脖頸彎曲引起呼吸困難,這個時候媽媽可以在寶寶的頭下墊一些松軟的棉絮,或者質地比較好的純棉毛巾。