這種情況下考慮是便秘導(dǎo)致，治療便秘首先要調(diào)整飲食，飲食要規(guī)律、定時(shí)，避免暴飲暴食，要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)，特別是一些腹部的運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)需要藥物治療，應(yīng)該尋找可能的誘因如生活習(xí)慣、飲食、情緒以及有無(wú)器質(zhì)性病變等，并加強(qiáng)患者的教育，注意調(diào)整生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。
溶劑型瀉劑起效慢而且副作用較小、安全，所以對(duì)日常便秘和輕癥便秘有較好的療效，潤(rùn)滑型的瀉劑能夠潤(rùn)滑腸壁，軟化大便，十分便于排出，而且使用也比較方便，還可以服用生物反饋療法，可以用于直腸的肛門(mén)，盆底肌功能紊亂的便秘患者，其長(zhǎng)期的療效較好。
平時(shí)在飲食方面要多加注意，要清淡飲食、避免進(jìn)食一些生冷、辛辣、油膩、刺激性的食物，要養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，即使排不出來(lái)也要按時(shí)的每天進(jìn)行排大便，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的條件反射就會(huì)養(yǎng)成每天定時(shí)大便的好習(xí)慣。平時(shí)要注意多喝水，特別是要注意多喝一些溫開(kāi)水，這樣有助于緩解便秘的情況，也能夠軟化大便。
