首先應(yīng)該注意休息,因?yàn)榱鳟a(chǎn)后身體虛弱不能勞累,至少要休息一個(gè)月,不能隨之投入到工作之中,一個(gè)月應(yīng)該避免重體力的勞動(dòng)和下冷水以免抵抗力降低誘發(fā)其他的疾病,飲食上也應(yīng)該注意應(yīng)該以清淡為主不要吃辛辣刺激性的食物,補(bǔ)充營養(yǎng)多吃雞蛋、牛奶、烏雞湯等青浦的食物。
二,注意個(gè)人衛(wèi)生保持外陰部的清潔,該每天用溫水清洗外陰勤換內(nèi)衣內(nèi)褲,而且流產(chǎn)后最好一個(gè)月之內(nèi)先不要洗頭以及洗澡,如果想洗澡的話建議一個(gè)月之后選擇淋浴不要選擇盆浴,以免污水進(jìn)入到陰道引起炎癥的事情發(fā)生,再需要注意的是一個(gè)月之內(nèi)不能同房,如果過早同房容易導(dǎo)致感染或者是出血的事情發(fā)生以及容易引發(fā)盆腔炎、宮頸炎、附件炎、子宮內(nèi)膜炎等各種炎癥,嚴(yán)重中的時(shí)候甚至?xí)绊懙揭院蟮纳?/p>