女人腰痛的厲害,通常有可能是受到風寒或者是白天工作壓力較大造成的。下面我給大家做詳細的介紹。
女性受風寒是一種主要的問題,現(xiàn)在天氣炎熱,很多的女性扇風扇、開空調,還有晝夜溫差大,沒有注意防寒保暖,非常容易著涼,建議平時多站著,穿著不要太露,注意防寒保暖,否則極易導致腰痛的現(xiàn)象。
腎虛陽虛導致腰痛,這一點在生過孩子或者是多次流產(chǎn)的女性身上比較常見,當然還有一些月經(jīng)不調的女性,他們經(jīng)常會出現(xiàn)腰背部酸痛、四肢發(fā)涼、怕冷,并且全身無力的癥狀,造成這樣的結果,一般是因為失血過多,而損傷了腎氣。飲食方面應該多吃一些羊肉、狗肉、韭菜、黑木耳、黑芝麻核桃之類的。