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• 高血脂癥飲食注意

  高血脂是指血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高，是血液中油脂的過(guò)多，所以高血脂的原因，一部分和遺傳基因有關(guān)系。另一部分主要的原因就是不健康的生活方式，其中不健康的生活方式包括一個(gè)是過(guò)度油膩的飲食，一個(gè)就是缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)度肥胖。所以說(shuō)高血脂癥的人控制飲食是非常必要的，而且是非常重要的。那么高血脂的人群，應(yīng)該飲食注意什么呢。應(yīng)該注意不要過(guò)度油膩的飲食，所謂不要過(guò)度油膩的飲食就是大魚(yú)大肉不要吃得過(guò)多，像火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟等等，這些都不適合吃得過(guò)多，或者說(shuō)盡量少吃、不吃。再有就是炒菜放油也不要過(guò)多，像一些點(diǎn)心等等也不要吃這些都是導(dǎo)致高血脂的飲食。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 4972次

• 高血脂癥怎么預(yù)防

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種疾病，也就是血液中的甘油三酯和膽固醇的升高。長(zhǎng)期高血脂可能會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，動(dòng)脈斑塊的形成，那么導(dǎo)致心腦供血的不足，甚至心梗腦梗等等。那么早期的高血脂，可能沒(méi)有明顯的表現(xiàn)，只是在體檢或抽血化驗(yàn)的時(shí)候才能夠發(fā)現(xiàn)。由于高血脂以后血液粘稠度的增加，血循環(huán)的不良，或者說(shuō)長(zhǎng)期高血脂，動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生，心腦供血不足以后，也會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，比如說(shuō)頭暈、頭昏、頭脹，或者說(shuō)是頭不清醒，還有一些像心慌、憋氣等等，這些可能跟高血脂有關(guān)系。那么高血脂癥狀怎么來(lái)預(yù)防呢，主要是要控制血脂，保護(hù)好心腦血管別出問(wèn)題，這是非常必要的。所以及早地要去每年定期檢查，發(fā)現(xiàn)血脂是否升高，如果發(fā)現(xiàn)血脂升高，要盡快地去治療，控制好血脂是預(yù)防非常好的一個(gè)措施。

  

  01:22
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 5367次

• 高血脂癥治療
  高血脂，首先要根據(jù)血脂異常的分類，血脂水平以及患者具體情況，選擇適當(dāng)?shù)闹委煷胧?。首先需要做的是預(yù)防，特別是有家族遺傳病史，或者既往血脂升高的人，一定要預(yù)防血脂高的出現(xiàn)。如果已經(jīng)出現(xiàn)高血脂，應(yīng)該積極的治療并存的其他疾病，特別是肥胖。一定要嚴(yán)格的控制體重，降低血糖、血壓，必要的時(shí)候還需要抗動(dòng)脈粥樣硬化。飲食控制和運(yùn)動(dòng)生活方式是基礎(chǔ)措施，應(yīng)該貫穿整個(gè)治療的過(guò)程。避免長(zhǎng)期久坐，避免吸煙飲酒，然后選擇合適的調(diào)脂藥物，首選他汀類的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-02 1496次

• 高血脂以及高血脂癥的治療
  一、要加強(qiáng)生活和飲食管理，控制熱量的攝入，適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)量，進(jìn)食熱量過(guò)多，多余的熱量就以脂肪的形式存留在體內(nèi)，使血壓升高，所以應(yīng)該限制脂肪。二、適度的運(yùn)動(dòng)。適量運(yùn)動(dòng)能夠有效地增加內(nèi)源性熱原質(zhì)，增加身體熱度，加速體內(nèi)的脂肪和蛋白質(zhì)的分解，有利于沖刷血管壁上的沉積物，可以使血脂分解加速，從而防止高血壓、高血脂的發(fā)生。三、適量的吃鹽。高血壓和高血脂與鹽的敏感度有關(guān)系，部分鹽敏感者，有鈉泵基因突變，這種突變程遺傳性，所以生活應(yīng)該限制鹽的攝入量。四、戒煙戒酒。煙酒對(duì)高血壓和高血脂癥均屬于促進(jìn)因素，應(yīng)該果斷的戒煙酒，最好是不喝。五、使用降壓藥物的時(shí)候，要考慮對(duì)脂質(zhì)代謝的影響，有的降壓藥對(duì)脂質(zhì)代謝產(chǎn)生不良影響，從而轉(zhuǎn)化為動(dòng)脈硬化的促進(jìn)因素，比如利尿降壓藥，β受體阻滯劑均有這樣的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-06 3351次

• 高血脂癥的治療方法
  病情分析：高血脂癥的治療方法主要是藥物治療，常用的降脂藥物包括他汀類降脂藥，比如阿托伐他汀和瑞舒伐他汀。還包括貝特類降脂藥，比如苯扎貝特和非諾貝特。如果患者的血脂以膽固醇和低密度脂蛋白升高為主，可以口服他汀類降脂藥，如果以甘油三酯升高為主，可以口服貝特類降脂藥。意見(jiàn)建議：有高血脂癥的患者一定要低脂飲食，清淡飲食，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟和肥肉，不要吸煙，不要飲酒，適當(dāng)鍛煉運(yùn)動(dòng)，保持理想體重。
  李海濤 副主任醫(yī)師保定市第二醫(yī)院

  2023-11-06 802次

• 高血脂癥咋辦
  病情分析：高血脂癥首先應(yīng)使用藥物調(diào)理，可服用一些辛伐他汀、阿托伐他汀。其次，要調(diào)理好飲食，減少攝入高脂肪的食物，比如動(dòng)物物油、肥肉、油炸食品等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：高血脂患者應(yīng)控制好體重，避免過(guò)于肥胖。生活中可進(jìn)行一些體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)身體新陳代謝，增強(qiáng)身體抵抗力，對(duì)降血脂也有幫助。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-14 903次

• 高血脂癥的分類
  高血脂是指血中膽固醇和甘油三酯過(guò)高或高密度脂蛋白膽固醇過(guò)低，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上稱之為血脂異常。高血脂癥可根據(jù)發(fā)生異常改變的血脂成分的不同分為以下幾種類型。類型一，高膽固醇血癥，正常人的血總膽固醇低于5.2毫摩爾每升，如超過(guò)5.7毫摩爾每升，可診斷為高膽固醇血癥。血總膽固醇含量，介乎二者之間者為邊緣性或臨界性
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 613次

• 高血脂癥的危害
  高血脂通常沒(méi)有任何征兆也沒(méi)有什么身體方面的異常，多是在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)的。當(dāng)后期時(shí)患者容易患冠心病和外周血管疾病，因此日常的體檢是非常重要的，建議至少每年進(jìn)行一次全身體檢，以做到疾病的早發(fā)現(xiàn)早治療。臨床癥狀可變現(xiàn)為真皮中脂質(zhì)沉積引起的黃色腫瘤；血管內(nèi)皮脂質(zhì)沉積引起的動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致冠心病和外周血管疾病。
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-13 4350次