骨質(zhì)疏松補鈣是比較基本的治療手段之一,補鈣可以在飲食鈣的攝入基礎(chǔ)上再適當(dāng)增加一些鈣元素的攝入,這樣大體上可以達到每天對鈣元素的需求。
一般老年人每天需要鈣元素可以達到一千毫克以上,除了食物當(dāng)中鈣來源之外也可以通過適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧幤罚锩嬷饕前ㄒ恍┾}劑。
鈣劑有很多種,枸櫞酸鈣和碳酸鈣等等,市面上賣的比較多的是碳酸鈣顆?;蛘呤翘妓徕}的膠囊或者是碳酸鈣鈣片,都含有一定一定量的維生素d。而這個主要是因為單純補鈣吸收的效果不是特別好。所以,骨質(zhì)疏松的患者最好是能夠在補充鈣的同時在適當(dāng)?shù)难a充一些維生素d,這樣可以使攝入的鈣得到有效的利用和吸收,提高鈣劑治療的效果。
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