流產(chǎn)后建議注意休息,多食用富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、瘦肉、肉豆類等食物富含蛋白質(zhì)、低脂肪,還要多吃新鮮的蔬菜、適量水果,以補充維生素c增加機體抵抗力,促進機體的恢復。避免食用生冷、辛辣、刺激性食物,如辣椒、冷飲、雪糕等,因為這些食物可誘發(fā)女性感染現(xiàn)象出現(xiàn)。
對于貧血的女性建議可以多吃富含鐵劑的食物如豬肝,同時還要注意保暖,在流產(chǎn)后一個月內(nèi)禁止盆浴以及性生活的,同時在流產(chǎn)后還要密切觀察陰道流血的情況,如果流血過多或出現(xiàn)小腹疼痛,應及時到醫(yī)院就診。