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• 高血壓的人可以喝酒嗎

  一般來說，對于高血壓的患者是不建議飲酒的。因為酒精不僅會使血壓升高，還可能導致鈣和膽固醇沉積，在血管壁上并加速動脈硬化。對血壓已經(jīng)偏高的人群而言，再大量飲酒，往往會導致血壓飆升，從而加重高血壓的病情，誘發(fā)一系列的并發(fā)癥。另外，高血壓的患者需要科學規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒，有可能會影響藥物的療效，或者產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，從而影響患者的健康，加重病情?；加懈哐獕旱幕颊叱瞬荒茱嬀埔酝猓€要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入，控制食鹽的攝入量，多吃蔬菜水果等食物，還可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蝦、魚、瘦肉等，適當鍛煉，避免熬夜。

  

  01:32
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 7701次

• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會發(fā)展，生活水平提高，血壓高的患者越來越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說在臨床上，我們就鼓勵患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會幫助病人，很好地控制血壓。

  

  01:08
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 21785次

• 高血壓不能吃的肉
  高血壓患者必須遵循少鹽多醋，少葷多素的飲食原則，值得一提的是一些高血壓患者血壓一升高就連肉都不敢吃，其實高血壓并不是不能吃肉是少吃肉。對于高血壓患者不能吃的肉類：一、肥肉，肥肉中含有大量的脂肪，當人體攝入這些脂肪后，一些脂質(zhì)容易在血液中沉淀，慢慢的會增加血管的負擔，高血壓患者一般有血管硬化或者血管狹窄的現(xiàn)象，吃肥肉無疑會加重血液循環(huán)的負擔，所以盡量不吃肥肉，如肥豬肉、肥牛肉等。二、羊肉，羊肉一般為熱性，能夠驅(qū)寒，而肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發(fā)熱期間不宜使用。三、熏肉，熏肉一般含有大量的鹽分，辛辣配料對高血壓患者極為不利，所以盡量不吃。四、臘肉，臘肉多為豬肉腌制而成，對于高血壓患者來說貪食臘肉，血壓容易上升。
  語音時長 1:48”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 10996次

• 高血壓能吃啥肉
  高血壓患者可以吃魚肉，雞肉，鴨肉，瘦肉。高血壓患者不能吃肥肉，也最好少吃羊肉和牛肉，以免引起肥胖。高血壓患者應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果，比如芹菜，菠菜，油菜，芥菜，蘋果，香蕉，橙子，櫻桃。高血壓患者飲食要清淡，避免吃辛辣刺激的食物，也要少吃燒烤油炸的食物，要堅持體育鍛煉，控制體重，把體重指數(shù)控制在18~24之間，同時還要避免勞累和熬夜。
  語音時長 01:12”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-09-07 2177次

• 高血壓能吃啥肉
  病情分析：高血壓的患者可以吃一些瘦肉，比如牛肉、魚肉等等，且進食時最好不要油炸，也不要放過多的鹽。高血壓的患者要避免進食肥肉、動物內(nèi)臟等高脂肪的食物。意見建議：建議高血壓的患者要保證足夠的休息，不要熬夜及勞累?？梢远噙M食一些新鮮的蔬菜和水果，不要進食腌菜、泡菜等高鈉的食物。要進行合理的體育運動，避免進行劇烈的體育運動。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-22 902次

• 高血壓能吃什么肉
  病情分析：高血壓患者往往有血脂增高，糖耐量異常等并發(fā)癥，容易導致血管硬化，引發(fā)心腦血管疾病。所以高血壓患者要注意低鹽低脂低糖飲食。意見建議：高血壓患者應(yīng)該避免吃肥肉，羊肉腌制肉類等油膩含鹽高食物，可以使適當食用雞鴨鵝等禽類，魚蝦等肉類但是注意要適量，高血壓患者還是應(yīng)該更多的食用富含纖維素和維生素的水果，蔬菜和菌類。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-05 1603次

• 高血壓不能吃的肉
  高血壓患者必須遵循少鹽多醋，少葷多素的飲食原則，值得一提的是一些高血壓患者血壓一升高就連肉都不敢吃，其實高血壓并不是不能吃肉是少吃肉。對于高血壓患者不能吃的肉類：一、肥肉，肥肉中含有大量的脂肪，當人體攝入這些脂肪后，一些脂質(zhì)容易在血液中沉淀，慢慢的會增加血管的負擔，高血壓患者一般有血管硬化或者血管狹
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 269次

• 高血壓什么肉不能吃
  高血壓患者盡量不要吃以下的肉，例如肥肉，排骨，魚籽，燒烤，臘肉，熏肉，五花肉以及火腿腸等。因為過食含有膽固醇較多的肉類可引起動脈硬化加速，可以引起血壓升高以及冠心病的發(fā)生。高血壓不建議吃紅肉，例如牛肉，羊肉，豬肉，都屬于紅肉。建議吃白肉，常說的魚肉，雞肉，瘦肉等都可以，也可以吃海參，鮑魚。可以適當?shù)?/div>

  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 5047次