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    1. 有便意拉不出來怎么回事

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      有便意拉不出來,考慮可能是有直腸炎的現(xiàn)象。建議患者應(yīng)該去醫(yī)院,進(jìn)行腸鏡的檢查,并且在平時應(yīng)該可以,使用阿莫西林或者是馬應(yīng)龍痔瘡栓,進(jìn)行治療,建議患者在平時要多喝水,而且在飲食方面,一定要多加調(diào)理,要注意以下幾點(diǎn):并且要實(shí)施。

      第一、注意飲食規(guī)律,一日三餐要定時、定量,可以采取少量多餐的方法,進(jìn)食要避免暴飲暴食。

      第二、在飲食結(jié)構(gòu)方面要選擇一些含有大量粗纖維的食物,例如芹菜、韭菜、紅薯、玉米、還有獼猴桃、香蕉等。

      第三要注意作息規(guī)律,盡量不要熬夜,并且在日常生活中,要進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈缧荨?/p>

      第四、要在平時保持樂觀的心態(tài),而且要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,并且保證在每天早上起床后,可以慢走三十分鐘以上。

      以上內(nèi)容僅供參考

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