心臟病可以吃富含纖維素的食物,多吃五谷雜糧,多吃含b族維生素的食物,也可以吃魚,可以吃水產(chǎn),芹菜,蔬菜,小白菜,黃花菜,馬蘭頭,松蘑。豆類可以吃黃豆,青豆,綠豆,黑豆。五谷可以吃小麥,燕麥,蕎麥,大麥,枸杞子。水果可以吃柿子,木瓜,桂圓,金桔,橘子,香蕉,蓮子,羅漢果,山核桃,葡萄干。
糖尿病病人可以吃水果火龍果,火龍果高纖維低糖分的熱量,火龍果含有蛋白質(zhì),膳食纖維,b族維生素等。對(duì)預(yù)防糖尿病性周圍神經(jīng)病變有幫助,還有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,白蛋白對(duì)重金屬中毒,解毒的功效,并且能夠保護(hù)胃腸。
花青素具有抗氧化抗衰老的作用,還能提高對(duì)腦細(xì)胞的預(yù)防,抑制癡呆癥,很適合糖尿病老年人使用。