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為你推薦

• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補(bǔ)心、健脾胃的功效。同時也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內(nèi)里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經(jīng)常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補(bǔ)血作用。因為它是紅色的，所以還有補(bǔ)心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達(dá)到減肥功能。一般體型水腫，動作遲緩的大都是內(nèi)濕，所以可以適當(dāng)喝薏米紅豆粥。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 7818次

• 紅豆薏米粉功效與作用

  紅豆薏米粉的組成主要是薏米粉、紅豆粉、燕麥。它的功效和作用主要包括：第一，薏米具有健脾利濕、美白祛斑的功效。薏米也就是中藥當(dāng)中的薏米仁，它是除濕的，治療濕痹的一個藥物，除濕作用效果比較好。所以對于脾胃有濕的，體內(nèi)有濕氣，常用薏米。第二，紅豆，在中藥里邊叫赤小豆，它的作用是消腫，有利尿消腫的作用，其次它還有健脾胃的功效。第三、薏米還有防癌治癌的作用，有時候中醫(yī)當(dāng)中常用薏米作為治療腫瘤，治療癌腫的一個藥物。薏米當(dāng)中含有硒元素，它也能夠抑制腫瘤的增殖。特別對于女性像胃癌、子宮頸癌等等常用薏米。第四，薏米紅豆粉還能夠防止脫發(fā)，能夠消除、減少皺紋、色斑的作用，所以它有美容養(yǎng)顏的功效。第五，紅豆薏米里邊是高纖維素的低脂肪，潤腸通便，所以可以有降血脂、降血糖、降血壓，預(yù)防膽結(jié)石，有健美減肥的功效。第六，紅豆薏米粉促進(jìn)腸蠕動，它能夠除濕氣，有助于治療便秘，特別是老年性便秘。還有就是濕熱，濕氣導(dǎo)致的便秘，脾虛導(dǎo)致的便秘。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 245228次

• 紅豆薏米茯苓芡實(shí)
  紅豆、薏米、茯苓、芡實(shí)都是健脾利濕的中藥，也可以食用，可以在一起加上其他的補(bǔ)類做成八寶粥，長期食用具有健脾利濕的作用。常常用于一些由于濕氣過重而導(dǎo)致的水腫、肥胖、腹脹、痤瘡、濕疹等。治療一些由于濕氣重引起的失眠、多夢、記憶力下降、煩躁不安，或者由于失血過重引起的下焦?jié)駸?，引起的小便的不利、短少等一些臨床癥狀，所以常吃紅豆、薏米、茯苓、芡實(shí)可以達(dá)到祛濕的效果。
  語音時長 1:13”
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-30 88945次

• 紅豆薏米芡實(shí)茶能減肥嗎
  紅豆薏米芡實(shí)茶對于減肥確實(shí)具有一定的療效。因為紅豆、薏米當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，首先可以促進(jìn)食物的消化，促進(jìn)新陳代謝。另外可以增加飽腹感，對于減少食物的攝入量具有一定的好處，對于減肥確實(shí)具有一定的療效。但是想要減肥的情況下最好要改善飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。首先一些油脂含量比較高的食物是絕對不可以吃，淀粉含量比較高的食物要嚴(yán)格的控制攝入量。再來，平時要多吃一些新鮮的，含糖量比較少的水果和青菜，要多做一些有氧運(yùn)動，對于減肥才是比較健康和有效。平時可以多做一些慢跑，登山，游泳之類的運(yùn)動，每次運(yùn)動的時間都需要在半個小時到40分鐘以上才可以動員體內(nèi)的脂肪。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-24 14698次

• 紅豆薏米芡實(shí)茶減肥嗎
  病情分析：紅豆薏米芡實(shí)茶對減肥有一定幫助，紅豆薏米中含有膳食纖維，能幫助食物消化，還能增加飽腹感，從而減少其他食物的攝入。意見建議：減肥要選擇健康的方式，不能隨便服用減肥藥物，以免出現(xiàn)反彈或者副作用。平時要保持飲食清淡，定時定量。再配合一些體育運(yùn)動，就能達(dá)到瘦身效果。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-14 3704次

• 芡實(shí)茯苓薏米紅豆粥的好處有哪些
  病情分析：芡實(shí)茯苓薏米紅豆粥中含有四種主要成分，芡實(shí)可以收斂固澀，而茯苓可以祛濕健脾，薏米可以利水滲濕，紅豆則可以補(bǔ)血活血。適量的喝這種粥可以起到健脾利濕、活血化瘀的功效。意見建議：建議在日常生活中可以適量的服用，但是不要喝特別多，不然有可能會引發(fā)腹脹現(xiàn)象，不利于人體的健康。不建議長時間飲用，防止造成不良影響。飯后適當(dāng)運(yùn)動，避免便秘。
  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-05-11 15444次

• 紅豆薏米芡實(shí)茶經(jīng)期可以喝嗎
  經(jīng)期是指月經(jīng)期，紅豆薏米芡實(shí)茶月經(jīng)期通常不可以喝，若不小心飲用，身體出現(xiàn)了不適，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。紅豆薏米芡實(shí)茶主要是由紅豆、薏米、芡實(shí)制成的一種茶飲，其中薏米具有利水滲濕、健脾止瀉、除痹的功效，芡實(shí)具有益腎固精，健脾止瀉，除濕止帶的功效。但是紅豆薏米芡實(shí)茶屬于偏涼性茶飲，其中含有的薏米也屬于是寒涼
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-01 0次

• 濕熱喝紅豆薏米芡實(shí)茶有用嗎
  紅豆薏米芡實(shí)茶，這一傳統(tǒng)茶飲，對于濕熱體質(zhì)的人群而言，具有良好的調(diào)理作用。該茶飲結(jié)合了紅豆、薏米和芡實(shí)三種食材，各自具有獨(dú)特的藥用價值，共同作用于人體，可起到健脾除濕、清熱利水的功效。1、紅豆，性平味甘酸，富含植物性蛋白質(zhì)及多種維生素，具有
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-17 0次