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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血壓患者是可以吃西瓜的,西瓜主要就是能夠補(bǔ)水,而且還有利尿的效果,對(duì)于高血壓病人是可以吃的。對(duì)于糖尿病人就不建議吃西瓜了,因?yàn)槲鞴侠锩婧刑欠直容^高,不建議糖尿病患者食用。高血壓患者最好就是要低鹽低脂的飲食,每天食用鹽不要超過(guò)五克,吃多了鹽會(huì)加重高血壓的發(fā)生。

      另外,高血壓患者不要吃肥肉,還有就是比較油膩的一些食物,像豬皮,還有動(dòng)物的內(nèi)臟,這些都不建議多吃。因?yàn)檫@些都會(huì)增加這個(gè)膽固醇的攝入,加重病情發(fā)生急性的高血壓事件。所以說(shuō)在飲食上一定要注意,平時(shí)盡量多吃水果和蔬菜,也可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)身體的鍛煉,增強(qiáng)血管的彈性。

      以上內(nèi)容僅供參考

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