首先我們要說一下龜苓膏的作用及組成,龜苓膏主要是促進(jìn)新陳代謝、清熱降火、潤(rùn)肺止咳,還能美容養(yǎng)顏?zhàn)剃幯a(bǔ)腎。
現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點(diǎn),調(diào)節(jié)血脂和血糖,而糖尿病人能吃龜苓膏,但是目前建議不要吃了,因?yàn)樘砑恿颂亲稣{(diào)味料,這個(gè)量是很難控制,所以最好還是不要吃。
因?yàn)?,糖尿病的飲食有時(shí)攝入要限量,谷類薯類就是多糖吸收的較慢,尤其是雜糧可適當(dāng)多吃一些,控制脂肪,采用低脂膳食,適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì),還有增加食物纖維。
而龜苓膏,目前滋補(bǔ)性強(qiáng),滋補(bǔ)的同時(shí)都含有糖分這些物質(zhì),所以不建議糖尿病人食用。