總是便秘一般是老年人發(fā)生的，就是指每周的排便少于三次或者是經(jīng)常感到排便很困難，造成經(jīng)常便秘的原因主要包括：
第一，心理方面，情緒緊張或者是精神上受到驚恐等強(qiáng)烈的刺激，導(dǎo)致皮層神經(jīng)和植物神經(jīng)的紊亂是導(dǎo)致便秘的主要原因。
第二，腸道運(yùn)動(dòng)過(guò)于緩慢，缺乏b族的維生素，甲狀腺功能減弱，內(nèi)分泌失調(diào)，缺乏營(yíng)養(yǎng)會(huì)影響胃腸的蠕動(dòng)，使食物也通過(guò)比較緩慢，最終形成便秘。
第三，腸道的運(yùn)動(dòng)過(guò)于亢進(jìn)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)亢進(jìn)的副交感神經(jīng)異常興奮的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致腸運(yùn)動(dòng)異常，出現(xiàn)痙攣性的收縮，可引起便秘與腹瀉交替進(jìn)行。
第四，刺激不足，食物中的纖維素和水分不足，腸道收集的刺激量不足，導(dǎo)致食物殘?jiān)谀c內(nèi)停留過(guò)久，水分被吸收，導(dǎo)致大便干燥排出困難。
