中醫(yī)認(rèn)為海鮮是發(fā)物,感冒期間不應(yīng)該食用。感冒發(fā)熱時(shí)人體抵抗力下降,因此這時(shí)最好不要吃海鮮。
海鮮營(yíng)養(yǎng)豐富,人們食用海鮮要控制好量,否則可能引起疾病。有的一些特殊的人群一吃海鮮就超量,有的甚至八到十倍的超量,這種情況就容易引起疾病。一般人每次食用海鮮的量控制在五十至一百克就可以,但有些人習(xí)慣一大盆一大盆的吃,這樣就可能引發(fā)一些疾病。
貝類(lèi)、蝦類(lèi)如果過(guò)量的食用可能會(huì)引起人體血液中的尿酸升高,進(jìn)而引起痛風(fēng)。尤其是蝦類(lèi)屬于溫?zé)嵝允澄?,在夏季不宜多吃。平時(shí)有過(guò)敏癥狀的人應(yīng)該慎食海鮮,有些人對(duì)自己是否對(duì)海鮮過(guò)敏沒(méi)有明確的了解,很容易食物過(guò)敏,這種情況建議要注意。