十四個(gè)月寶寶吃飯時(shí)間安排,可以在早上八點(diǎn)吃早餐,給孩子喝一些配方奶,然后再搭配小包子、小饅頭或者面條。十點(diǎn)加餐喝一些果汁,或者吃一些水果,可以補(bǔ)充身體所需的維生素。十一點(diǎn)半就開(kāi)始吃午餐,葷素搭配要合理,多吃一些含有動(dòng)植物蛋白質(zhì)以及碳水化合物的食物,也應(yīng)該搭配粗糧、細(xì)糧也應(yīng)該搭配好。
到下午三點(diǎn),可以給孩子吃一些新鮮水果或者小點(diǎn)心。下午五點(diǎn)半開(kāi)始吃晚餐同樣需要好好搭配,葷食素食,多吃一些蔬菜。到了晚上八點(diǎn)可以給孩子再喝適量的配方奶粉。
這樣的時(shí)間安排不是固定不變,因?yàn)槊總€(gè)孩子的情況不一樣,所以應(yīng)該做出合理調(diào)整。