適應(yīng)不良行為對(duì)于個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)都可能會(huì)造成不同程度的危害。對(duì)于學(xué)校來(lái)說(shuō)充分重視學(xué)生的適應(yīng)性問(wèn)題，進(jìn)行心理健康狀況的特查，開(kāi)展多種形式活動(dòng)和心理健康教育，進(jìn)行集體心理講座，團(tuán)體咨詢和個(gè)體輔導(dǎo)。開(kāi)設(shè)相應(yīng)的家長(zhǎng)培訓(xùn)課。
第二是家庭，盡量做到三多，多觀察子女表現(xiàn)，多和老師交流，多與子女討論。三不要，不要時(shí)刻提醒孩子的成績(jī)，不要夸大子女的表現(xiàn)，不要當(dāng)著子女的面把孩子和別的人比較。
第三，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)充足的心理準(zhǔn)備是非常重要的，預(yù)估可能出現(xiàn)的情況，主動(dòng)和周圍的人學(xué)習(xí)必要的適應(yīng)方法，在面臨困難的時(shí)候積極克服，尋求老師、父母、同學(xué)的幫助。也可以向?qū)W校內(nèi)專業(yè)的心理咨詢老尋求幫助。
