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    1. 妙手醫(yī)生精選

      怎樣治療脂肪肝效果好

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      醫(yī)生主講實錄

      引起脂肪肝主要原因為代謝紊亂,患者首先需要控制飲食,加強鍛煉,要少吃油膩食物,合理控制碳水化合物的攝入。

      其次要控制體重,改善不良的生活習慣,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,要注意勞逸結合,晚上睡覺之前也不要吃東西。

      輕度脂肪肝患者主要通過改善生活方式,不需要藥物治療。中度以上脂肪肝或肝功能異常患者需要在醫(yī)生的指導下配合藥物進行治療,平時一定要注意多喝一些溫開水,注意適當地攝入蛋白質和維生素。

      要調整飲食結構,提倡高蛋白,高維生素,低糖,低脂肪飲食,不吃或少吃動物性脂肪,甜食,多吃青菜,水果和富含纖維素的食物以及高蛋白質的瘦肉,豆制品等,平時要適當的鍛煉身體。

      以上內容僅供參考

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