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• 前列腺增生應(yīng)怎么鍛煉

  前列腺增生沒(méi)有特別的鍛煉方法，有一種鍛煉方法患者可以借鑒一下，就是盆底功能的鍛煉。鍛煉盆底肌肉具體的動(dòng)作方法就是收縮肛門(mén)，可以使盆底肌肉得到鍛煉，長(zhǎng)期鍛煉下來(lái)以后會(huì)加強(qiáng)盆底肌肉力量，對(duì)患者的排尿功能改善肯定是有幫助的，排尿比以前會(huì)顯得更順暢。另外，其他的鍛煉也可以選擇，比如像跑步、游泳、打球等，根據(jù)患者的具體身體狀況來(lái)定。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-08-24 5881次

• 前列腺增生注意些什么

  需要從以下幾個(gè)方面來(lái)注意：第一個(gè)、飲食以及生活習(xí)慣方面，平時(shí)要少吃辛辣刺激的食物，少喝酒，不要久坐不動(dòng)，要經(jīng)常起來(lái)多運(yùn)動(dòng)。第二個(gè)、要注意排尿的一些癥狀，比如排尿次數(shù)有沒(méi)有增多，有沒(méi)有尿急、尿不盡的感覺(jué)等等，尤其是夜尿的次數(shù)是否增多，這也可以早期判斷前列腺增生。第三個(gè)、要求患者要定期進(jìn)行體檢，及早發(fā)現(xiàn)前列腺增生的一些并發(fā)癥，比如膀胱結(jié)石、腎積水，因?yàn)檫@些癥狀會(huì)嚴(yán)重?fù)p害患者的身體健康。

  

  01:12
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-08-23 1697次

• 患前列腺增生應(yīng)注意什么
  一，不吃辛辣刺激食物、不飲酒，因?yàn)樾晾笔澄锛熬?，都可能引起前列腺充血，加重排尿不暢癥狀，甚至引起急性尿潴留。二，積極治療泌尿系炎癥。三，少騎自行車(chē)，避免長(zhǎng)期坐硬椅子，或久坐潮濕質(zhì)地。四，性生活要適度，防止前列腺過(guò)度充血。五，不忍尿憋尿，防止膀胱過(guò)度充盈，影響其功能，造成了尿潴留。六，定時(shí)復(fù)查，每?jī)傻饺齻€(gè)月應(yīng)做一次，半年復(fù)查一次前列腺b超，以了解前列腺變。七，保持心情舒暢，添加適度的體育鍛煉。這就是前列腺增生時(shí)，在日常生活中應(yīng)注意的幾點(diǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-26 1189次

• 前列腺增生應(yīng)注意哪些
  對(duì)于前列腺增生患者如果確診后，排尿困難比較明顯，尿頻，夜尿增多，排尿費(fèi)力。第一，建議大家應(yīng)該每天按時(shí)吃藥，每天晚上一次睡前口服。第二，建議大家應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗪人?，到下午六點(diǎn)之后應(yīng)該適當(dāng)減少喝水量，可以有效的預(yù)防夜間起夜次數(shù)多，影響睡眠，影響第二天的精神狀況。第三，建議大家不要吃辛辣刺激性食物，少喝酒，容易導(dǎo)致前列腺水腫，引起前列腺梗阻加重。第四，建議大家要保持大便通暢，每天排大便一次，減少大便不暢導(dǎo)致的前列腺增生壓迫影響排尿的情況。第五，建議大家沒(méi)事兒可以多出去活動(dòng)活動(dòng)，有效的分散注意力，這樣可以有效的減少尿頻。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-09-03 1623次

• 前列腺增生注意什么
  病情分析：對(duì)于前列腺增生的患者，日常生活中首先注意要以清淡飲食為主，不能夠飲酒，不能夠喝濃茶，咖啡，不能夠長(zhǎng)時(shí)間久坐憋尿，也不能夠參加劇烈的活動(dòng)，同時(shí)需要注意保暖，避免會(huì)陰部受涼。另外，建議每半年復(fù)查一次泌尿系統(tǒng)超聲檢查以及PSa檢查，動(dòng)態(tài)觀察前列腺體積的大小以及有無(wú)殘余尿量，同時(shí)需要排外前列腺癌的發(fā)生。意見(jiàn)建議：如果前列腺增生導(dǎo)致較為嚴(yán)重的梗阻癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療單位泌尿外科就診，根據(jù)檢查結(jié)果給予相應(yīng)的藥物治療，嚴(yán)重時(shí)甚至需要行手術(shù)治療。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-03-04 1101次

• 前列腺增生應(yīng)怎么鍛煉
  病情分析：鍛煉的具體方法如下:1、收腹做肛門(mén)體操，自發(fā)呼吸，吸氣收小腹，縮肛門(mén)3秒，吐氣放松，連續(xù)100次。姿勢(shì)不受限制，如站著、坐著、臥著都可以。2、增加會(huì)陰部的運(yùn)動(dòng)量，如果經(jīng)常練習(xí)太極拳，可以改善會(huì)陰部的血液循環(huán)，預(yù)防和治療前列腺增生。意見(jiàn)建議：不過(guò)無(wú)論選擇哪一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)量適可而止，不可過(guò)度，否則也會(huì)造成組織器官充血水腫，而產(chǎn)生不良后果。平時(shí)要清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-08-04 903次

• 前列腺按摩應(yīng)注意什么
  進(jìn)行前列腺按摩應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1.按摩時(shí)手法要輕重適度，忌用暴力和反復(fù)按摩，以免引起疼痛和組織損傷。2.急性前列腺炎患者禁忌按摩。3.前列腺按摩時(shí)，應(yīng)注意前列腺液的性狀，有條件時(shí)應(yīng)進(jìn)行鏡檢和相關(guān)檢查。4.禁忌頻繁按摩，應(yīng)有一段時(shí)間間隔。5.如按摩時(shí)發(fā)現(xiàn)前列腺壓痛明顯或質(zhì)地堅(jiān)硬、出現(xiàn)硬結(jié)，應(yīng)做進(jìn)一步檢
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 403次

• 前列腺肥大者應(yīng)注意什么
  前列腺肥大需要禁欲應(yīng)從兩方面來(lái)看，一方面性生活會(huì)加重前列腺肥大，性行為會(huì)造成前列腺長(zhǎng)時(shí)間的充血狀態(tài)，造成跟加重前列腺肥大病情;此外禁欲也不利于前列腺病的恢復(fù)，一個(gè)性發(fā)育正常的男性，不可避免經(jīng)常哊性沖動(dòng)發(fā)生。所以性前列腺肥大患者是否要進(jìn)行性生活，要根據(jù)年齡、增生程度、具體狀態(tài)等因素!前列腺肥大是常見(jiàn)的
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-09-04 4252次